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1、仔細分析自己害怕什么對癥下藥,多嘗試幾次 。
2、到公眾場合多說說說話,一次比一次多說一句,久而久之在外面面對陌生人膽量就會變大 。
3、多出去走走,不要把自己悶在家里 。
【怎樣才能練好膽量 如何才能練好膽量】4、做事前多思考,做好計劃,勇敢面對,只要計劃好,相信自己一定能成功,告訴自己不要怕,事上無難事,只怕有心人 。
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