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1、曬成干菜;苦苣菜的成熟具有季節性的限制 , 種植或者一次性采摘太多的情況下可以通過曬干的方法來進行保存 。主要步驟是將采摘來的苦苣菜進行清洗,然后在開水里面燙一下,再用清水沖洗干凈,在太陽里面曬干或者烘干進行保存 。在以后的生活中,如果想要使用苦芥菜的情況下就可以提前用熱水泡開,然后炒著吃,或者用來燉肉 。
【苦苣菜的長期保存方法 苦苣菜如何保存】2、腌制咸菜;腌制咸菜是生活中一個比較常見的做法,苦苣菜也同樣適用 。一般將新鮮采摘的苦苣菜清洗干凈,需要放置2到3個小時來達到瀝干水分的作用,然后將苦苣菜放置在缸內,需要一層苦苣菜和一層鹽的間隔性操作 。當然也可以根據個人喜好適當的拌入一些佐料,然后密封保存,大概十天左右就可以吃 。
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