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1、運動鞋 。鼓勵父母多出去走走 。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病” 。
2、優質寢具 。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的，枕芯內部要能產生一定的摩擦，比如蕎麥皮的 。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬于這類可塑型、透氣性好的枕芯 。
【結婚后適合送什么給媽媽 適合送給媽媽的禮物】3、電動牙刷 。和一般牙刷相比，電動牙刷可以更好地進行口腔清潔 。提醒父母，刷牙時要比使用普通牙刷少六成力度，并保證至少2分鐘的刷牙時間 。
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