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小班冬季注意什么東西 小班秋冬季保育知識

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【小班冬季注意什么東西 小班秋冬季保育知識】

小班冬季注意什么東西 小班秋冬季保育知識

文章插圖
1、在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風兩次 ， 每次30分鐘左右 。保證室內的空氣流通，減少空氣中細菌的增生 。
2、孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，孩子在戶外運動時，身體會經常受到寒冷的刺激，可以增強他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發常見疾病的抵抗力 。
3、運動時要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫 ， 以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒 。
4、教會孩子不要用嘴呼吸 ， 而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥 。
5、及時給孩子增添衣服 ， 不可再追求“秋凍” 。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可 。
6、長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發生皮膚過敏、紅腫、發癢等癥狀 ， 建議您將冬季衣服拿出后先進行洗滌、晾曬，以消除過敏因素 。
7、冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發癢，洗完臉后要及時為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水 ， 緩解干燥狀況 。