魚膠煮多久會熟 魚膠煮熟的時長


魚膠煮多久會熟 魚膠煮熟的時長

文章插圖
【魚膠煮多久會熟 魚膠煮熟的時長】1、魚膠要煮半個小時以上才熟;
2、但是燉湯一般不要超過45分鐘 , 燉太久湯里會產生大量嘌呤,血糖高的人群就不宜食用 。需要隔水燉 。食物最簡單的烹飪才能保留營養,滋補品也是一樣,好的魚膠不需要太復雜的加工,燉盅燉 , 隔水蒸是最好的方法 。