微波秋葵的做法大全 微波秋葵的做法大全有哪些


微波秋葵的做法大全 微波秋葵的做法大全有哪些

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【微波秋葵的做法大全 微波秋葵的做法大全有哪些】1、食材:秋葵6個左右、生抽;微波爐食譜秋葵的做法步驟:秋葵洗凈丟微波爐容器,蓋上保鮮膜,微波爐500W三分半左右 , 拿出切段擺盤,澆上生抽,即可食用 。
2、食材:秋葵、醬油、芥末;做法:白灼秋葵洗干凈秋葵,加入沒過秋葵的水,微波爐高火2min30s,撈出擺盤 。加醬油、芥末即可食用 。
3、食材:雞蛋2個、鹽半茶勺、香油、醬油、秋葵3根;5分鐘微波爐秋葵蒸蛋的做法:雞蛋加入1.5倍水打散(可以用打開的蛋殼做量杯),加入小半茶勺鹽;秋葵去頭縱向切成四瓣,放入蛋液里 。秋葵會浮起來,蒸出來挺好看 。放進微波爐,大火1.5分鐘,再轉中火1分鐘 。出爐擺盤,加入香油和醬油即可食用 。