大學生心理健康教育復習資料
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【校園文化建設情況_大學生心理健康教育復習資料】原發布者:光芒小小
大學生心理健康教育一、名詞解釋：心理健康心理健康是一種持續良好的心境，個體在這種狀態下，其認識活動、情緒反應、意志行動處于積極狀態，而且具有正常的、適當的調控能力，并能充分發揮其身心的潛能 。人格障礙人格障礙指明顯偏離正常人格并與他人和相悖的一種持久和牢固的適應不良的情緒和行為反應方式 。心理咨詢運用心理學的知識、理論和技術，通過咨詢師與來訪者的協商、交談和輔導，提供可行性建議，針對正常及輕度心理障礙的人面臨的各種適應和發展性問題，使來訪者在認知、情感、行為模式上有所變化，解決其在學習、工作、生活等方面出現的心理問題（包括障礙性心理問題和發展性心理問題） 。團體心理咨詢是指一個或一個以上的咨詢師對多個求助者同時進行心里咨詢，團體的規模四至十六人不等，多數情況是八至十人 。它是一種在團體情境下提供心理幫助與指導的一種咨詢形式，即由咨詢師根據求詢者問題的相似性或求詢者自發組成課題小組，通過共同商討、訓練、引導，解決成員共同的發展或共有的心理問題 。自我意識自我意識也稱自我，是個體意識發展的高級階段，就是對自己身心活動的覺察，即自已對自己的認識，具體包括認識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關系，即生理自我、心理自我和社會自我 。自卑自備是一種自我否定，表現為對自己缺乏信心 ， 對自己不滿和否定，擁有這種心理的人總以為自己存在著缺點、不足和失誤，因而遇事總會膽怯、心虛、逃避、退縮，缺乏獨立主

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