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老人感冒的中醫防治方法

小知識風寒


老人感冒的中醫防治方法

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“老怕傷寒少怕疹”是民間一句俗語 。意思是老年人因為抗病力弱，最怕外感風寒;小孩子因為抗病力弱，最怕患肺瘩(即肺結核) 。
老年人外感風寒，也常出現發熱、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒癥狀 。但因為生理機能衰退 ， 往往體溫不太高、頭痛也較輕 ， 而食欲不振、精神疲乏則較為突出 。如果過去曾患咳喘 ， 常致老病復發，咳痰增多 。假如治療不及時，病情常會急劇惡化，出現神昏、意識不清，甚至危及生命 ， 因此，對老年人感冒的防治必須引起高度重視 。
外感風寒 ， 其實并不是全屬風寒 。春季外感，多屬風熱，表現為發熱重，有口渴 ， 可服銀翹解毒丸，每次服4--6片或1一2丸，視病情輕重 ， 1晝夜服2一3次 。夏季多屬暑濕 ， 表現為發熱、身重、少食、嘔吐腹瀉，可服藿香正氣丸，用法用量同銀翹解毒丸 。秋季多屬涼燥 ， 表現為惡寒、無汗、咳嗽、咽干，宜服參蘇丸 ， 1次5--8克 ， 每天3次 。冬季多屬風寒，表現為惡寒重、咳嗽痰多，可服通宣理肺丸，用法、用量同參蘇丸 。體質虛弱的老年人，無風也怕冷，稍減衣服就感冒，全身疲乏很明顯 ， 屬正不勝邪，需要增強抗病能力，可服補中益氣丸，每次10克，日服3次 ， 用生姜3片、蔥白3莖，煎湯送下 。
除了上述藥物治療外，老年人感冒更適宜于食療 。因為藥物一般都有一定的偏性，多服、久服則不免會產生一些副作用 。從這一點上來說，食療比藥物治療來得平和穩妥，正好符合老年人感冒的用藥特點 ， 即調理脾胃、注重補益、藥量宜小 。據說有一種食物叫做“神仙粥”，對感冒風寒暑濕、頭痛、骨痛頗有療效，其主要藥物是生姜，具體做法可依自己的口味而定 。若是經過上述治療無效，應速到醫院就診 。
感冒的預防，對老年人最為重要，關鍵在于避免受涼 。春季陽光初升，天氣變暖，衣服宜漸減，不可1次脫得太多 。秋季陰氣漸盛，天氣轉涼 ， 衣服要根據情況逐漸增加，以提高耐寒能力 。俗話說得好：“春捂秋凍 ， 老來沒病”，就是這個道理 。夏季天暑地熱 ， 注意不要在陰冷處乘涼過久 ， 生冷、肥膩、瓜果等，要酌情少吃，特別須注意不要吃腐敗不潔的食物，以防表里同時受病 。
【老人感冒的中醫防治方法】 冬季天寒地凍，老人最宜居住密室，房間內要有取暖設備，生活上要注意早睡晚起，不可輕易外出，觸冒風寒 。早晨起床，在室內或戶外做體操、練八段錦、打太極拳等 ， 有利于增強體質，減少感冒 。條件許可的，每天早、晚各吃1枚核桃，用生姜3片煎湯送服，或用黃蔑10克，早、晚兩次，煎湯內服，都有助于預防感冒 。如果社會上出現流行性感冒 ， 應注意在居室內每天用市售米醋50克熏蒸消毒，并避免與患病的人接觸，以防受傳染 。