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穴位按摩治療小兒咳嗽
穴位按摩主要通過對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用,主要穴位包括天突穴(位于兩鎖骨中點凹陷處)、胸部、兩手臂外側部(沿大魚際至肘關節部)、天宗穴(相當于肩胛骨中點處)、背部等 。具體做法如下 。
第一步:患兒仰臥 , 家長位于其右側,家長右手五指稍分開,以五指指端螺紋面為著力點 , 在小兒胸部沿著患兒肋骨走向進行左右平推 。3~5分鐘,力量宜輕柔 。
第二步:用中指尖點揉患兒天突穴10~30秒 , 力量不可過重,以免造成嗆咳甚至窒息;家長左手握住患兒手部,分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部,至局部皮膚紅潤 ??上韧可僭S粉或油劑防止擦破皮膚 。
第三步:患兒俯臥,家長左手托住寶寶胸部,防止口鼻部阻塞 。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤,以兩側肩胛骨部為重點(肩胛骨部有兩肺葉所在),點揉兩天宗穴,具有潤肺作用 。并用掌根揉推小兒脊柱胸段(兩肩胛骨間脊柱部)3~5分鐘左右 , 可增強呼吸系統免疫力 。
首先應該明確診斷,在醫生治療后、指導下配合、鞏固療效 , 切不可一出現咳嗽就盲目自己操作,小兒病情發展迅速、變化多端 。應密切注意觀察患兒病情變化和全身狀況 ?;純浩綍r應多飲溫開水,少食冷飲、飲料、奶油、炸烤及肥膩之物 。如果是母乳喂養的患兒,乳母應保暖,也要慎用以上食物,在保證營養基礎上清淡為主,少食青菜、生菜,可適當食用蘿卜湯、肚肺湯,平時應加強鍛煉和增強體質,增強免疫力 。
寶寶咳嗽怎么辦
寶寶咳嗽會嚴重影響的睡眠質量,長期這樣抵抗力也會下降 。除了藥物治療外,還要對寶寶加強護理,注意調養與禁忌的事項,要讓寶寶睡足覺,喝足水 , 多吃蔬菜和水果,飲食要易于消化且富有營養 。應以清淡為主,避免給寶寶吃發物、油膩辛辣和味道較重的食物,盡量避免含碳酸的飲料 , 更應該少給寶寶吃冷飲 。
1、清淡飲食,避免生冷油膩 。
咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品 。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子 。禁食酸味食品,有斂痰的效果 , 不利化痰 。
2、合理飲水,少量多飲 。
不論是那種咳嗽 , 都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水 。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出 。同時,喝水能改善血液循環,使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激 。
3、耐寒訓練,增強體質 。
從初秋起就用冷水洗臉,擦浴 , 或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等 。訓練方式各有不同,關鍵在與持之以恒 。但要注意把握一個度,寒潮來臨是不可盲目“凍” , 以免鍛煉不成反而受寒 。
4、保持室內空氣清新 。
家里要定時開窗通風,還要保持室內適度 , 有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出 。
5、祛痰為主,慎重用藥 。
【穴位按摩治療小兒咳嗽】 小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結果會堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感染 。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療 。
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