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1、打濕頭部 。先用噴頭將頭發浸濕，弄濕的時間是一個關鍵 。需要2~3分鐘充分打濕頭部 。其次，水溫也很關鍵，不要以為燙燙的水會對頭部血液循環好哦，40度以上的水會燙紅頭皮，這也是造成頭皮發炎的一個因素，最適宜的溫度是38度 。這樣可以先沖洗掉80%的污垢 。
2、洗發水起泡后再涂抹 。先將洗發水放到手心里加水揉搓出泡沫 ， 這樣不僅泡沫豐富，洗出的頭發也會更加干凈 ， 切記直接把洗發水擦到頭發上摩擦起泡 。
【夏天在家里怎么洗頭 夏天在家里如何洗頭】3、3分鐘頭皮按摩 。頭皮按摩，可以很好的預防白發、脫發 。洗發真正的目的其實是促進頭皮的血液循環 ， 按摩后的頭皮與毛孔變得輕輕爽爽 ， 皮脂污垢無影無蹤 。
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