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3款中藥減肥茶推薦 山楂菊花茶

小知識功效

下面給大家介紹中藥的7款減肥茶，在生活中，人們會想很多辦法減肥，健身、節食、吃減肥產品，可是有很多減肥產品是有副作用的 ， 小編給大家介紹的3款中藥減肥茶可以說沒有副作用，還有一定的保健功效，還能預防一些疾?。?還等什么，想瘦的朋友趕緊了 。
1、山藥決明散
材料：山藥30克，決明子30克 。
做法：山藥、決明子炒熟共研細末 。每次服5克，一日3次 。
功效：具有補氣健脾，利水消脂之功效 。
【3款中藥減肥茶推薦 山楂菊花茶】2、山楂菊花茶
材料：山楂片，決明子(搗碎)各15克 。菊花6克 。
做法：上述原料放入杯內，每日一次代茶飲 。
功效：具有平肝清熱，消積化淤之功效 。
3、決明海帶湯
材料：需要海帶10克 ， 草決明15克 。
做法：用水煎，濾除藥 。吃海帶飲湯 。
功效：祛脂降壓 。適用于高血壓、冠心病以及肥胖者 。