草莓如何種植 草莓的營養價值
1、草莓的種植方法：一般選用蓄水盆種植 ， 以免忘記澆水，草莓的生命力不是很頑強，太干的話草莓會死掉 。若想要種植盆栽草莓，一般選用營養土來種植，可以確保草莓能夠快速成活 。種植盆栽草莓，還要確保種植的草莓不要放在太陽下曬 。
2、草莓的營養價值：草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高于蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿卜素、核黃素等 。這些營養素對兒童的生長發育有很好的促進作用，對老年人的健康亦很有益 。草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用 。
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