蝦仁適量、胡蘿卜適量、玉米粒適量、毛豆適量、鹽適量、雞精適量、料酒適量 。蝦仁放鹽和料酒腌制五分鐘，準備胡蘿卜丁、玉米粒、毛豆 。鍋中燒油下入蒜末炒香，下入胡蘿卜和毛豆翻炒均勻 。放蝦仁，加鹽和雞精 。下入玉米粒大火翻炒均勻即可 。
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【玉米毛豆胡蘿卜蝦仁怎么炒好吃】蝦仁適量、胡蘿卜適量、玉米粒適量、毛豆適量、鹽適量、雞精適量、料酒適量 。
1、蝦仁放鹽和料酒腌制五分鐘，準備胡蘿卜丁、玉米粒、毛豆 。
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2、鍋中燒油下入蒜末炒香，下入胡蘿卜和毛豆翻炒均勻 。
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3、放蝦仁 ， 加鹽和雞精 。下入玉米粒大火翻炒均勻即可 。
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