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紅茶的功效與作用有哪些呢？

小知識紅茶

紅茶也是茶的一種類型，很多女孩子都喜歡喝紅茶，紅茶不僅對身體有好處，還有美容的效果 。紅茶的功效與作用非常多，除去美容的功效，夏天喝紅茶還可以起到一個清熱解暑的作用 。
1.提神消疲
經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中 ， 進而使思維反應更加敏銳，記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝 ， 同時又促進發汗和利尿 ， 由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果 。
2.生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑 ， 是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡 。
3.利尿
在紅茶中的咖啡堿和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量 ， 提高腎小球過濾率，擴張腎微血管 ， 并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加 。如此有利于排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫 。
4.解毒
【紅茶的功效與作用有哪些呢？】據實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解 ， 這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，不啻是一項福音 。