她是朱錦沁，豁達談論“身后事”的網紅奶奶，86歲玩轉自媒體 ， 只為用短視頻“書寫”人生自傳 。
她是蘇敏，中國版“出走的娜拉” ， 56歲開車自駕，逃離漫長壓抑的婚姻，旅行軌跡遍布大半個中國 。
她是小Lin，北大金融才女，27歲辭去華爾街投行工作回國創業，帶百萬粉絲重拾財經常識 。
她們直面內心，忠于自我，不辜負生命中的每個瞬間 。
今天是國際婦女節，讓我們一起聽聽她們的故事 。

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01
@多肉不老松：
用短視頻“書寫”自傳
86歲的朱錦沁是上海人 ， 扎根青海，從事鼠疫防治工作三十余年 。2022年，她注冊今日頭條和抖音賬號@多肉不老松，發布一百多條短視頻，嘮家常般說著她過去的人生，她的視頻也成為了年輕人了解老一輩科學家的窗口 。今年2月 ， 因一則豁達談“身后事”的視頻，朱錦沁意外走紅全網 。

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@多肉不老松 的頭條個人主頁
以下是她的講述：
2月13日，我發布在今日頭條上的《老年人怎么處理身后事》這條視頻突然火了 。我在視頻里說，一旦病重或者有意外，子女不要搶救，身后事一切從簡，骨灰盒買最簡單的，這些都是我內心真實的想法 。
我做視頻的初衷 ， 是希望把我一生所做的事錄下來給小輩和陌生人分享 。因為我原來的單位需要保密，所以家里人都不了解我的工作 ?，F在很多人喊我“網紅奶奶”，我還不太習慣 。
自信、自立、自強和自尊，這四個詞語幾乎貫穿了我的一生 。過去 ， 我總覺得女性在社會中挺容易自卑，我奶奶那一輩灌輸的教育理念就是“丈夫要你干什么你就干什么” 。
可我從小是個自尊心挺強的人 。我是家里的老大，17歲那年我和媽媽領著全家6個姊妹，從上海途經徐州、西安、蘭州，幾經中轉到了西寧 。后來，我以青海省第一名的成績考進了北京醫學院公共衛生系，畢業后進入流行病學微生物學研究所工作 。
那時，工作場合里也是男多女少，單位里的同事都說我是“上海來的嬌小姐” 。我聽了這句話挺生氣 ， 同時在心里想，一定要干出些名堂來 。我覺得女人并不比男人差，在所里工作時，我什么都自己來 ， 同樣的任務，我干得比誰都好 。
上世紀60年代，在青海要下鄉防治鼠疫，工作條件艱苦，沒有交通工具 ， 我就學會了騎馬 。我是學英語的，到青海后，俄文的文章我看不懂，只能拜托同學幫我翻譯后寄過來 。在這種困難下，我跟同事引進了國外的方法搞科研實驗，完成了兩篇論文，這些成果也受到了同行的認可 。
除了這些，我還協助科室建立了相關制度 ， 在一無所有的實驗室里把科研制度一樣樣從零建立起來 。

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朱錦沁在視頻中回憶在青海從事鼠疫防治工作的過往
1985年，我就成為了青海地方病防治研究所所長 。一次行業大會上，參會代表來自全國不同省份，但十幾個人里唯獨我一位女所長 。
57歲那年 ， 我退休了，回到上海生活 。照顧孫輩之余，我還在一所小學做學生管理工作 。2020年9月老伴走后，我開始獨居 。

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獨居在家，朱錦沁喜歡種植綠植、打理花草
獨居快三年了，我一個人生活也沒閑著，每天早上醒來就有很多事情要做 。比如，早安微信是我一天中很重要的事——每天早上六、七點鐘醒來，我就開始給微信上的300多位老朋友和老同學挨個發去問候 。要是偶爾幾天不發 ， 同學們會追問我身體好不好，甚至有人還會打長途電話來，這也算是我們老年人互相關照、表達關心的方式 。

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朱錦沁在視頻中探討老年人如何看待疾病
在今日頭條發視頻后 ， 我也收獲了很多網友的關心，其中不乏年輕人 。也有人在評論里向我訴說當下的迷茫，還有人問我研究生畢業了，該不該申請博士等等 。這些我都會竭盡所能一一回復 。很感謝大家的關注 ， 接下來，我會繼續把我一生的故事講述下去，分享給更多人 。
02
@50歲阿姨自駕游：
希望大家了解娜拉為何出走
2020年9月，56歲的蘇敏駕駛一輛小轎車從鄭州出發，開始自駕之旅 。此前，她經歷了幾十年壓抑的婚姻生活 。三年里，她走過大半個中國 。她把自己的自駕經歷發布在頭條號、抖音號@50歲阿姨自駕游 上 ， 收獲了超200萬粉絲 。她在個性簽名中寫道：每一個人最終的歸宿，都是自己 。

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@50歲阿姨自駕游 的頭條個人主頁
以下是她的講述：
注冊頭條號的時候 ， 我猶豫過，最終決定用“50歲阿姨自駕游”這個名字 。50歲，是大眾印象里女性從中年邁向老年的年齡分界點 。50歲以前，我忙于工作、家庭、養育子女，壓根沒有時間旅游 。直到56歲那年，外孫開始上幼兒園了，我像忙完了一個任務 ， 終于可以過自己想要的生活了 。
很多人形容我是中國版“出走的娜拉”，我仔細想了想 ， 可能大家更關心娜拉出走后去了哪里 ， 但對我來說，更重要的是了解娜拉為什么出走 。
決定出走，意味著我想尋求自己的生活和幸福 。回看過往漫長的家庭生活，其實它也是我人生必不可少的一部分 。在婚姻里，我嘗盡了酸甜苦辣 。我和丈夫是經媒人介紹認識的，婚后34年，丈夫對我“斤斤計較”，覺得我說每句話、做每件事都是錯的，我在家里根本不敢說話 。只有孩子是我最大的收獲，他們給了我莫大的精神支柱 。
2020年9月的一天，我從婚姻生活里逃離，獨自駕駛一輛最便宜的二手小轎車從鄭州出發，開始自駕之旅 。旅行后期 ， 我開始做自媒體 ， 這兩年有了自己的收入 。我本身退休金不高，每月只有幾千塊，這么多年為家庭付出 ， 也沒有自己的存款，接觸自媒體并開始旅行的一年零三個月后，我才真正掙到了錢 。

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蘇敏在旅途中自拍
有了收入以后 ， 我把原來的小車換成了房車；以前不敢去的景區，現在也敢去了；以前不舍得吃的東西 ， 現在舍得嘗一嘗 。過去旅行的時光，我都是一個人過來的，自己開車，自己游玩 ， 自己搭帳篷，一天開車的時間5-8小時不等 。

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蘇敏在云南品嘗當地特色美食
旅行的路上，我一人一車去過秦嶺，也到過云南、海南，還去過陜西品嘗過當地的蘸水面 。在重慶看穿過居民樓的火車 ， 一路上感覺風都是自由的 ?，F在，我走到了云南 ， 每天生活在如畫的風景里，有機會體驗不同的民俗，每天都有未知在吸引我 。像探秘者一樣去體驗不同的新事物，這對我來說 ， 很有成就感 。

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蘇敏在獨自修理房車
未來，我打算再掙點錢，在鄭州附近買個小房子，住在女兒身邊 。
在今日頭條和抖音上，有兩百多萬粉絲關注我，絕大多數都是女性，從20多歲到60多歲都有 。有粉絲給我留言，說自己是一位50多歲下崗工人，看了我的視頻感到鼓舞，也報考了駕照并通過努力拿到了證；還有粉絲私信我，說我的視頻令她產生共鳴 ， 開始思考自己的婚姻；還有一些粉絲，甚至直接加入了自駕游隊伍，成為我的旅伴 。

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有粉絲看了蘇敏的視頻后，特地從新疆趕到云南探望
我想對大家說，不論生活在富足幸福的家庭，還是目前正被現實難題困擾，一定要有勇氣追尋自己真正想要的生活，哪怕60歲開始也不晚 。
03
@小Lin說：
當代女性 ， 值得被更多人看見
@小Lin說 主理人，英文名Lindsay，本科畢業于北京大學金融系，研究生就讀于哥倫比亞大學 ， 曾在紐約摩根大通投行部工作 。2021年年底，Lindsay回國創業，目前是求職在線學習平臺Offer幫創始人 。2020年前起，她在頭條號@小Lin說以輕松有趣的風格向88萬粉絲分享商業財經知識 。

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@小Lin說 的頭條個人主頁
以下是她的講述：
從哥大畢業后，2015年初，我加入紐約摩根大通工作，成為一名“投行女” 。外界眼中的投行工作常是神秘的，還存在一種普遍的偏見：在投行工作的女生都特別“猛” 。誠然，投行是以男性為主導的行業，做交易的女性很少 。但公司極力倡導多元化，常有支持女性創業的項目 。
正因如此，工作之余，我開始嘗試在新媒體平臺做自己的內容頻道 。起初是發布一些教留學生找工作、更好融入國外職場環境的視頻，比如我曾在視頻里介紹如何在networking（搭建人際網略）時開啟一段對話、如何拉近談判雙方距離等 。留學生在異國他鄉找工作不容易，我做視頻的初衷也是想用自身的經歷給大家提升求職能力支點招 。

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小Lin在視頻中分享求職簡歷該怎么寫
慢慢地，我發現除了求職，大家對財經和商業知識也很感興趣，恰好這也是我擅長的 。大約3年前 ， 我開始在今日頭條分享商業財經類的內容 。
生活中，每個人都需要跟錢打交道：在銀行存款、刷信用卡消費、貸款買房、投資理財等等 。同時，“上班”的本質就是通過公司與社會發生價值交換 。所以 ， 了解基礎的經濟和商業知識，對每個人的工作生活都會有所助益 。
遺憾的是，這一塊內容在我們的基礎教育體系中是缺失的 。做財經科普初期，我甚至發現大眾對金融行業存在誤解，常有評論說我們做金融的人就是騙子 。我希望通過靠譜的財經知識科普，讓普通人了解金融和經濟究竟是什么 。
日常，我喜歡從商業領域的熱點切入，從專業角度梳理事件背后的經濟學原理和技術發展歷史 。比如最近很火的chatgpt，我就在視頻里跟大家展開聊了聊chatgpt的歷史沿革、應用現狀和未來前景 。有網友評論說，“這可能是全網講述最清楚、最明白、最通俗易懂的視頻 ?！边@讓我受寵若驚 。

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小Lin在視頻中解讀熱點事件背后的商業知識
做財經科普三年多，我還有一個有趣的發現：我的粉絲中，有很多年輕女性 ， 這是可喜的現象 。女性有正確的理財意識很重要，一方面能防止被騙和忽悠，現在市面各種“理財班”“炒股班”良莠不齊，很難甄別；另一方面 ， 理財也是為自己在年輕時做好經濟規劃，比如未來養老、購房購車、子女教育等方面都會從中獲益 。所以，在分享財經知識的同時，我也會告訴關注我的女性觀眾們如何有效理財 。

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小Lin在視頻中分享投資小貼士
【聽她說 | 27歲辭職創業，56歲自駕云游，86歲拍留“自傳”……】我今年33歲 ， 即便已經進入了“婚姻生活”，但很慶幸思想上依然可以有獨立的空間，生活也不完全圍著家庭轉 。在我看來 ， 當下的女性，如果有幸在工作中能夠找到自己熱愛的方向，不一定非要通過結婚生子來實現人生價值 。永遠要相信，女性能發揮的價值是無限的，遠非物質或金錢可衡量，我們值得被更多人看見 。

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