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關節疾病影響工作和生活 推薦關節炎食療偏方來調理

小知識功效

關節疾病屬于一種比較常見的慢性疾病，很多中老年群體都患有這種疾??，染J徊扇∫恍┖俠淼鬧瘟拼朧?nbsp;， 患者的臨床癥狀一旦加重，就會影響個人的工作和生活 。其實對于關節疾病的治療，除了遵醫囑使用相關的藥物以外，還可以采取一些食療偏方進行治療 ， 效果也是比較明顯的 。下面跟隨小編了解一下吧！

關節疾病影響工作和生活 推薦關節炎食療偏方來調理

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關節炎食療偏方
1、豬腎粥用法：
取豬腎1對洗凈切片 ， 人參6克 ， 核桃肉10克與粳米200克加適量水共煮成粥，隨意服用，每日1劑 。
功效：祛風除濕，補益腎氣 。主治證屬腎氣不足者 。
2、三七丹參粥用法：
三七10-15克，丹參15-20克 ， 雞血藤30克洗凈，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米300克加水煮粥 ， 待粥將成時加入藥汁，共煮片刻即成 。每次隨意食用，每日1劑 。
功效：活血化瘀，通絡止痛 。主治瘀血內阻 ， 經脈不利 。
3、三七燉雞用法：
雄烏雞1只，三七6克，黃芪10克，共納入雞腹內，加入黃酒10ml隔水小火燉至雞肉熟 。用醬油隨意蘸食，隔日1次 。
功效：溫陽 ， 益氣，定痛 。主治證屬陽氣不足者 。

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4、防風粥用法：
取防風12克，蔥白兩根洗凈，加適量清水，小火煎藥汁備用，再取粳米60克煮粥，待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成 。每日1劑，作早餐用 。
功效：祛風濕 。主治證屬風濕痹阻者 。
5、桃仁粥用法：
取桃仁10克洗凈，搗爛如泥，加水研去渣，與薏苡仁30克 ， 粳米100克同煮為粥，隨意服用，每日1劑 。
功效：益氣活血，通利關節 。主治證屬氣虛血瘀，阻滯關節者 。
6、冬瓜薏仁湯用法：
冬瓜500克連皮切片，與薏苡仁50克加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調味 。每日1劑，隨意食之 。
功效：健脾，清熱利濕 。主治證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者 。

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7、葛根赤小豆粥：
葛根15克 ， 水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食 。
功效：適用于頸項僵硬者 。
8、伸筋草鯧魚湯：
當歸6克，伸筋草15克，板栗適量，與鯧魚一條共煮湯，食魚飲湯 。
功效：適用于起四肢麻木、足軟無力者 。
9、童子鱔魚干：
骨性關節炎的患者可使用童子鱔魚陰干，然后泡入白酒中 ， 連續浸泡1個月后即可飲用 。每天2次 。
功效：中醫認為童子鱔魚搭配白酒，對于患者來說具有舒筋活絡、祛風除濕等功能，因此在平時食用治療，可幫助有效緩解局部紅腫熱痛，防止病變向其他關節走竄 。
10、公雞配生姜
骨性關節炎患者可使用剛開叫的公雞配生姜(切成片)，然后切碎在鍋中燜燉，但是要注意不放油鹽，可放微量的白酒，煮好后要注意在1天內吃完 。并且應該隔1周時間再服1次 。
功效：可以起到補虛益腎、暖胃祛寒的良好作用 ， 同時幫助有效治療和緩解關節局部疼痛、肌肉無力等癥狀 。

關節疾病影響工作和生活 推薦關節炎食療偏方來調理

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飲食適宜：
1、適宜吃富含鈣磷的食物 。
2、適宜吃清熱解毒的食物 。
3、適宜吃活血的食物 。
飲食禁忌：
1、忌吃辛辣刺激的食物 ， 如辣椒、生姜、生蒜、韭菜 。
2、忌吃興奮交感神經的食物，咖啡、白酒、濃茶 。
【關節疾病影響工作和生活 推薦關節炎食療偏方來調理】 3、忌吃腥發的食物，如羊肉、鰱魚 。