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家庭日常用藥安全知識：感冒了當心“吃錯藥”

生活百科當心

現在很多人一感冒，就去藥房隨便買點兒感冒藥吃吃，感冒雖然是一種常見病、多發病 ， 但用藥卻不能隨意，或者憑感覺用藥 。除了在用藥方面要多加注意外，平時還要注意預防感冒的發生 。你是否真正關注過自己日常用藥的安全問題：感冒藥會不會上癮？感冒了怎么治療才安全？家里的小藥箱里還存在哪些健康隱患？

家庭日常用藥安全知識：感冒了當心“吃錯藥”

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家庭日常用藥安全知識：感冒了當心“吃錯藥”
用藥指導：吃感冒藥別超過一周
“感冒大多由病毒引起，具有自限性 。”感冒病原有200余種，現在的感冒藥全都是緩解癥狀的“對癥藥”，如減輕頭疼、止咳、退燒、緩解打噴嚏等，沒有一種感冒藥可以真正治病根兒 。感冒的自然病程為3~7天 ， 因此大多數人即使不吃藥也能在一周左右自愈 。
但這種方法只適合健康人群 ， 體質虛弱或患有心腦血管疾病的人群不宜嘗試；而且 ， 感冒后一旦出現并發癥，如咳嗽吐黃痰、耳朵痛、高燒劇咳等，應及時到醫院就醫 。
治感冒用藥誤區
誤區一：吃“消炎藥”才能治感冒
有部分患者剛微微有一些感冒癥狀，就立刻服用頭孢類或阿莫西林等抗生素，希望把感冒的“苗頭”扼殺在搖籃里 。實際上 ， 抗生素對病毒性感冒沒有任何效果 。
在西醫看來，感冒分為病毒感染和細菌感染 ， 而抗生素只對細菌有殺滅作用 。然而，大部分感冒都是由病毒引起的，只有感冒合并有細菌感染時，才需要用到抗生素 。
“抗生素長期服用對身體健康不利，不提倡經常服用 。”感冒之后服用抗生素最好能在醫生或藥師的指導下進行，即使服用也不要超過3天 。
誤區二：多種藥同時吃感冒好得快
有的感冒患者，吃了一種藥覺得沒效果，馬上就換另一種 ， 或者多種不同的感冒藥一起服用 。專家在此提醒這類患者，在用藥前一定要先看清藥品成分說明，如果兩種藥含有同一種成分 ， 就只能選擇其中一種，以免使攝入藥量加倍，加重病情 。
比如：日夜百服寧和泰諾同時含有解熱鎮痛成分 ， 同吃易出現胃損傷，甚至導致胃出血；康泰克和日夜百服寧都含有抗過敏成分“撲爾敏”，兩者同服會過量攝入“撲爾敏”，讓人特別嗜睡 。因此，司機、高空作業以及涉及精密操作的工作人員，絕對不能同時服用這兩種藥，也不能隨意吃感冒藥 ， 以免發生意外 。
生活指導：冷水洗臉、適當鍛煉
除了在用藥方面要多加注意外，平時還要注意預防感冒的發生 。
中醫認為感冒主要是兩個因素引起的，一是人體有內火，二是受涼 。預防感冒 ， 也要從這兩個方面下工夫 。一是要特別關注天氣變化，當天氣轉冷時應及時添加衣服，做好防寒保暖；二是多喝水、多吃清淡食品 ， 以免引起內火 。
可以從現在開始進行一些耐寒鍛煉 。諸如以下幾種鍛煉方法：
冷水洗臉：
每天早上洗臉時用冷水，花費一點時間把手、臉搓熱，擦干臉后等一會兒再出去 ， 以免受涼 。
按摩迎香穴：
兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀 。
冬泳、洗冷水澡：
這兩種方式要根據自身的體質量力而為 。之前一定要充分熱身，把全身搓熱之后再接觸冷水 。冬泳之后馬上擦干身上水分，而不是第一時間跑去洗熱水澡 。