定期的體檢是預防和早治療疾病的一個重要手段 。然而,在體檢之前我們要了解哪些相關知識,做些什么樣的準備,才能讓體檢更有效呢?下面告訴你體檢前你需要知識的7類相關知識 。
1、血壓
何時接受檢查:每一位成年人每兩年至少要接受一次血壓檢查 。但如果你患有高血壓癥 , 檢查間隔時間應縮短為6個月 。隨著生活水平的提高,很多醫生會建議我們準備一臺家用血壓測量器,以便隨時監測自己的血壓狀況 。
體檢前的準備工作:接受血壓測量前利用5分鐘時間來平穩情緒,候診時做幾次深呼吸 。劇烈運動、壓力和急躁情緒都可能影響測量結果 。
關于這項檢查的基本知識:正常的血壓為120/80mmHg左右或者略低,高壓超過140、低壓超過90即為高血壓,如高壓在120至140之間、低壓在80-90之間,醫學界稱之為“高血壓前期癥狀” 。
由于高血壓患者較常人更容易遭遇心肌梗塞和心臟??,灾I萍鲆┪鎦瘟頻耐保?醫生通常還會建議患者減肥、改善飲食結構、限制酒精攝入并嘗試戒煙 。
2、膽固醇
何時接受檢查:從20歲開始,我們每5年至少接受一次全面膽固醇檢測 。有此類家族病史的孩子應從更小的年齡就開始接受此項檢查 。
體檢前的準備工作:這只是一項簡單的血液檢查,但抽血前的10-12小時內不宜進食 , 因此需要抽血的檢測項目通常應該安排在早晨空腹狀態 。
關于這項檢查的基本知識:正常情況下,總膽固醇值應低于200mg/dl,低密度膽固醇(LDL)值應低于100mg/dl , 而高密度膽固醇(HDL)應高于40,甘油三酸酯應低于150。
總膽固醇值或低密度膽固醇值過高會阻塞血管,抑制氧氣和血液的輸送,易引發心血管疾病 。醫生通常會首先建議患者改善飲食結構、增加運動,3~6個月后視復查結果再決定是否需要接受藥物治療 。
3、血糖
何時接受檢查:最晚從45歲開始 , 我們每隔三年需要至少接受一次血糖檢查 。假如你的體重超標、親屬中有血糖異常者或曾罹患妊娠期糖尿?。?應每年檢查一次 。
體檢前的準備工作:抽血前8小時內不宜進食 。
【女性健康體檢 必須知道七類項目基本常識】關于這項檢查的基本知識:正常血糖值應在100mg/dl以下,100~125屬于糖尿病前兆 , 126以上則疑為糖尿病 。
一般來說,醫生會首先推薦患者采取減肥、加強運動和改善飲食的非藥物療法來降低血糖,如果上述措施均無效果,才會選擇藥物治療 。
4、乳腺癌排查
何時接受檢查:20至30多歲之間的年輕女性每3年應至少接受一次乳腺檢查 。40歲以后應增加乳房X線透視 。如親屬中有乳腺癌患者 , 在接受檢查的時候應主動告訴醫生 。
體檢前的準備工作:在接受乳房透視的當天應避免在胸部涂抹任何化學膏劑 。
關于這項檢查的基本知識:如果在透視過程中發現任何異常 , 醫生可能會推薦我們繼續接受以下檢查:超聲波乳房透視、乳房活組織切片檢查或核磁共振 。
5、宮頸癌排查
何時接受檢查:女性在第一次從事性行為之后每1~2年應接受一次帕氏宮頸癌排查 。30歲以上的女性,在連續三次檢查無異常之后 , 每隔2~3年檢查一次即可 。
體檢前的準備工作:行經期間不宜接受帕氏檢查 。體檢前兩天應避免使用陰道乳膏、潤滑劑,并暫停性生活 。
關于這項檢查的基本知識:如果檢查發現任何異常,接下來的事情要依嚴重程度而定 。
如果病變的情況看起來不太嚴重,醫生可能會建議幾個月后再重新作一次帕氏檢查,因為某些異變細胞可能在一段時間后自動消失 。有時,為了保險起見,醫生會推薦我們接受陰道鏡檢查,以便對子宮頸進行更詳細的觀察 。
- 女性千萬不要碰觸到男人的這些底線
- 十五個養生小常識 幫助女性守住年齡秘密
- 男人與女性交往的禁忌
- 女性冬季養生小常識
- 養生常識 幫女性守住年齡秘密
- 必須知道的生活養生小常識 常吃棗顏不老
- 必須知道的家庭急救常識
- 拜見公婆女性五大妝容禁忌
- 逛街也能搭救你的健康
- 要想健康必須改掉的壞習慣
