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春困秋乏 春困的生理反應

生活百科生理反應

春困秋乏
春困是因為季節轉換給人們帶來的生理變化的一種反應 。寒冷的冬天，人體受到低溫的影響和刺激，皮膚的毛細血管收縮，血液流量相對減少，汗腺和毛孔也隨之閉合，減少熱量的散發，以維持人體正常體溫 。
進入春季后，隨著氣溫的升高，人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張，皮膚血液循環也旺盛起來 。這樣一來 ， 供給大腦的血液就會相對減少 。隨著天氣變暖，新陳代謝逐漸旺盛，耗氧量不斷地加大，大腦的供氧量則顯得不足了 。
加上暖氣溫的良性刺激，使大腦受到某種抑制 。因而人們就會感到困倦思睡 ， 總覺得睡不夠 。
【春困秋乏 春困的生理反應】但是值得人們注意的是 ， 其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表現 。比如：精神病發作前所出現的抑郁癥狀;肝炎前期的低熱嗜睡現象;糖尿病、心臟病等慢性病因體虛引起的困乏 。
有人還發現，高血壓患者在春天嗜睡 ， 哈欠頻頻，很可能是中風的先兆 。
因此，疾病引起的“春困”，應及時去醫院檢查確診 。