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3個好習慣促進私處血液循環

生活百科血液循環

陰道內的溫度，平時大約為37.3℃-37.8℃，當身體興奮時，陰道內的血管急速充血，溫度可瞬間升高到38.5℃ 。而讓陰道自如控制溫度的良方，莫過于擁有一個活潑的血液循環系統了 。那怎么樣才能改善血液循環呢？
1、吃大豆有助于改善血液循環 ， 每天吃大豆，補充體內雌激素
大豆含有的異黃酮對人體具有植物雌激素的作用，可以代替體內的雌激素發揮作用 。婦科專家建議，最好采用豆漿、豆制品等食物攝入的方法來補充，對于作為保健品的異黃酮補充劑還是慎重選擇 。
2、選擇好味道，增加血流量
美國一項研究發現，甘草精油、黃瓜、嬰兒爽身粉這3 種味道會讓女性的陰道血流量增加大約13%，而櫻桃、碳烤肉、男用古龍水則會使女性陰道血流量明顯下降 。看來女人更喜歡清新的味道，對于甜美濃香會下意識的排斥 。
3、戒煙 ， 減小血管損傷
煙草最先損傷細小血管 ， 包括陰道和陰蒂的動靜脈，繼而引起血液循環減緩 ， 陰道溫度不穩 。
【3個好習慣促進私處血液循環】陰道中的液體統稱為白帶，有潤滑、保護陰道的作用 。它的分泌隨月經周期而變化，經期剛過時白帶量少;到排卵期白帶增多，質稀、色清、能拉長絲;過了排卵期白帶質地變得稠厚 ， 色白;至經期重新減少 。當受到性刺激時，白帶分泌所需的時間平均為30 秒，分泌量平均為20ml 。