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葡萄屬于寒性還是熱性，葡萄屬于什么性的水果

生活經驗葡萄

葡萄屬于寒性還是熱性
葡萄性平，不屬于寒性，也不屬于熱性 。葡萄不僅味美可口，且營養價值很高 。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主 。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸 。
葡萄是世界最古老的果樹樹種之一 ， 葡萄的植物化石發現于第三紀地層中，說明當時已遍布于歐、亞及格陵蘭 。葡萄原產亞洲西部，世界各地均有栽培，世界各地的葡萄約95%集中分布在北半球 。

葡萄屬于寒性還是熱性，葡萄屬于什么性的水果

文章插圖
葡萄屬于什么性的水果【葡萄屬于寒性還是熱性，葡萄屬于什么性的水果】葡萄既不是熱性，也不是涼性 ， 而是平性水果 。中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效 。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10～30% ， 以葡萄糖為主 。葡萄中的多種果酸有助于消化，適當多吃些葡萄能健睥和胃 。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等，還含有多種人體所需的氨基酸 ， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益 。平性水果是指性平的水果，能夠開胃健脾、補虛強腎 ， 并且易于消化，適合于任何體質的人食用，身強體健者還可長期食用 ， 如百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗等 。