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百香果怎么吃減肥

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【百香果怎么吃減肥】1、百香果可以直接食用 。百香果被人體所攝入會增加飽腹感，這樣就會讓人吃不下其他的東西，這樣就可以控制食物熱量的攝入，從而縮小自己的胃口 。
2、百香果蜂蜜茶 。只需要把百香果中間的部分用勺子挖出放在杯子中，再用勺子舀一勺蜂蜜 ， 最后用冷水沖泡就可以了 。這款茶可以美容養顏，同時有減肥的功效 。
3、用百香果來制作果醬 。果醬的用途就是在平時吃面包的過程中 ， 涂抹一點果醬就別有一番風味了，所以果醬的做法是需要靠糖來腌制的，然后放入冰箱，需要吃的時候拿出來吃就可以了 。