熬夜何以影響免疫功能 _生物

當生物鐘被打亂時，腸道內的TH17細胞會引發疾病。
據中國科學報：時差反應、輪班工作，甚至在深夜玩平板電腦或智能手機都可能讓你生病。這是因為人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人體內的生物鐘發生紊亂，人們免疫系統的抗病能力就會降低。根據一項新研究，一個可能的解釋是，控制生物鐘的基因和某些免疫細胞密切相關。
地球物種在進化的過程中逐漸演化出一套計時系統，也就是所謂生物鐘。有了生物鐘這種機制，生物就可以把特定的生理活動安排在一天的特定時間。例如，人們在晚上入睡，而在清晨醒來；心跳白天比較快而到晚上就會漸漸慢下來。
“這一發現是個意外的驚喜。” 美國達拉斯市得克薩斯大學西南醫學中心免疫學家Lora Hooper說。她和同事正在研究NFIL3 。NFIL3是一種控制某些免疫細胞生長的蛋白質。這種基因的蛋白質在某些患有炎癥性腸病的人身上發生了突變。腸道中有一類極其重要的免疫細胞叫作TH17細胞，它們善于分泌細胞因子來抵抗細菌和真菌的入侵，但是如果活性太高就會引發腸炎。研究人員通過改變光照讓小鼠產生時差反應，該團隊發現，缺乏NFIL3基因的小鼠腸內有更多TH17細胞，其后果就是這些小鼠更容易發生腸炎。
【熬夜何以影響免疫功能】該發現揭示，規律的作息和健康的生活模式對保持免疫系統平衡至關重要，同時讓人們更好地了解為什么在現代生活中，免疫炎癥包括腸炎發生的頻率如此之高。該研究有助于人們更有效地利用自身免疫功能對抗感染或者預防免疫疾病。Hooper指出，炎癥是許多慢性疾病的基礎，諸如心臟病、哮喘、慢性疼痛、黏液囊炎和皮炎。長期炎癥性疾病在發達國家更為普遍。