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1、長期不換的衛生巾經血中含有豐富的營養物質 ， 容易成為細菌滋生的“培養基” 。盲目追求吸收量大的衛生巾 。很多女性為了自己的方便 ， 經常使用吸收量大的衛生巾 。還有一種情況就是月經量少的時候忘記更換 。也不鼓勵這兩種做法 。因為長時間不更換衛生巾會導致局部通風不良 ， 導致細菌繁殖 ， 從而誘發各種婦科疾病 。所以衛生巾一定要勤換 。
2、其實衛生巾長時間放在衛生間是非常不衛生的 。一般衛生巾都是無紡布的 ， 是纖維材質的 。潮濕時材料變質 ， 細菌容易侵入繁殖 。而國內大部分衛生間一天到晚見不到陽光 ， 潮濕 ， 容易滋生霉菌 ， 污染衛生巾 。未包裝的衛生巾應存放在干燥清潔的環境中 ， 受潮后不得再次使用 。
3、不要關注衛生巾的有效期 。其實衛生巾的衛生要求是很嚴格的 。越接近生產日期 ， 質量越有保證 。衛生巾是高溫消毒殺菌的 。畢竟一次性消毒滅菌的有效期是有限的 ， 超過期限就不能保證無菌了 。衛生巾存放時間過長 ， 即使不打開也會變質 ， 被污染 。因此 ， 在使用衛生巾時 ， 盡量選擇大型商場信譽好的廠家的產品 ， 并仔細查看外包裝上的衛生許可證號、防偽標識和保質期 。不要一次買太多 ， 也不適合家庭長期存放 。
4、經常買促銷品 ， 新產品 ， 禮品 。一般來說 ， 促銷品和贈品可能是商家處理的滯銷品 ， 產品質量難以保證 。在選擇新品時 ， 盡量選擇口碑好的知名廠商的產品 ， 不要盲目追求新品 。
5、我不贊同用有藥物或香味的衛生巾的做法 ， 因為香味成分不代表干凈 。含藥衛生巾要慎用 。藥物衛生巾可能在一定程度上起到清潔女性生殖器和防治各種婦科疾病的作用 ， 但并不適合所有人 。由于人的體質差異很大 ， 有些人會對某些物質過敏 ， 反之則會出現外陰瘙癢 。所以不管用哪種衛生巾 ， 都要注意自己的反應和感受 。平時過敏的女性慎用衛生巾或不用藥物 。
6、衛生巾使用前不要洗手 ， 因為用手拆開、打開、撫平、粘貼衛生巾的過程會給衛生巾帶來病菌 。衛生巾與女性外陰皮膚直接接觸 ， 月經期是女性抵抗力較低的時期 。如果不注意 ， 很容易引起感染或婦科病 。
【衛生巾使用方法 衛生巾使用方法視頻】

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