1. 首頁 > 生活百科 > >

從寶寶的睡相判斷健康狀況

生活百科

從寶寶的睡相也可看出他的健康狀況 ， 有的寶寶睡覺翻身、有的睡覺苦惱、有的磨牙 。那么寶寶的這些睡相預示了什么？要如何應對處理呢？以下做了個健康分析 ， 教你從寶寶的睡相判斷健康狀況 。
寶寶正常狀態下的睡相：安靜、呼吸均勻、神情舒適 。
睡相1：睡不踏實 ， 老是醒來 ， 哭一陣才睡 。
健康隱患：很可能是寶寶腸胃循環紊亂 。
應對措施：特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐 ， 或進食不規律的現象 。如果有 ， 應該盡快帶寶寶去醫院診治 。
睡相2：睡覺前煩躁 ， 入睡后易驚醒 ， 面紅 ， 呼吸急促 ， 脈搏增快 ， 甚至超過110次/分鐘 。但這樣的情況多發生在夜間 ， 白天睡覺則很少發生這樣的情況 。
健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒 。
應對措施：細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等癥狀 。給寶寶喝大量的純凈溫水 。如果發現寶寶已經發燒了 ， 可以用消毒棉蘸稀釋酒精 ， 為寶寶擦拭身體進行物理降溫 。
睡相3：睡得不沉穩 ， 翻來覆去 ， 經常翻動身體 。
健康隱患：消化不良 ， 寶寶身體太熱 ， 也很可能是在發燒 。
應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多東西 ， 不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺：家長應避免給孩子蓋過厚被子、睡覺前吃得過飽 。
睡相4：睡著時四肢偶爾抖動 ， 好像抽筋了一樣 。
健康隱患：可能寶寶過度疲勞 ， 或受了過強的刺激、驚嚇 。
應對措施：避免讓寶寶在白天長時間玩耍 ， 或是室外活動過多 。不要讓大人嚇唬寶寶 ， 講恐怖故事 ， 或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶玩 。
睡相5：睡覺時哭鬧不停 ， 還不時蹬被子、搖頭抓耳 ， 小臉發紅 ， 體溫稍高 。
健康隱患：寶寶可能是患了濕疹或中耳炎 。
應對措施：及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現象 ， 皮膚是否出現紅點 ， 如果有的話 ， 及時送寶寶去醫院診治 。
睡相6：經常在睡著后突然大聲啼哭 。
健康隱患：這在醫學上稱為寶寶“夜間驚恐癥” 。
應對措施：一般是由于白天受到不良刺激 ， 如驚恐等引起的 。所以 ， 父母平時不要嚇唬寶寶 ， 讓寶寶在白天保持情緒平和 。
睡相7：睡覺后不斷地咀嚼、磨牙 。
健康隱患：寶寶可能是得了蛔蟲病 ， 或是消化不良 。
應對措施：可以去醫院檢查一下 ， 如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除;應該合理安排寶寶的飲食 ， 不要一次給寶寶喂得太多 ， 吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔 ， 造成消化不良 。
睡相8：睡著后手指或腳趾抽動 ， 且有些許腫脹 。
健康隱患：蚊蟲叮咬 ， 或纖維物纏住 。
【從寶寶的睡相判斷健康狀況】應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡 ， 如有應該立即為寶寶涂上專用藥膏 ， 防止感染;如沒有 ， 檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭發等纏著 。