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多吃海帶絲有壞處嗎

生活百科海帶

海帶絲脾胃虛寒的人的人慎食，甲亢中碘過盛型的病人要忌食 。孕婦與乳母不可過量食用海帶 。
1、海帶絲是我國人工養殖的主要海藻之一，產量位居世界第一，屬食用褐藻類 。海帶絲營養豐富，尤其是海帶中的巖藻多糖是所有陸上蔬菜所絕對沒有的特殊成份 。
【多吃海帶絲有壞處嗎】2、它對抑制大腸癌有明顯的作用，海帶絲中的海帶氨酸有降壓作用，海帶絲中的多糖有降血脂作用 ， 海帶絲富含碘，可作為防治甲狀腺腫的療效食品 。因此，海帶絲食品越來越受到廣大群眾的歡迎 。