Dash飲食（一種防治高血壓的飲食方法）可以使心力衰竭風險降低50％
（）美國學者們發現，Dash飲食（一種防治高血壓的飲食方法）可以使心力衰竭風險降低50％ 。
MedicalXpress網站援引《美國預防醫學》發表的研究成果稱，專家們對75歲以下的人群的飲食進行了為期13年的跟蹤 。   
“研究發現，堅持DASH飲食有助于降低心力衰竭的風險，這比任何藥物都要有效 ?！边@項研究的主要作者克勞迪婭·坎波斯說 。
DASH飲食建議少吃含鹽食物、糖果和紅肉 ， 少喝酒 。

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