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火鍋食材有哪些去火的 火鍋食材有哪些去火的東西

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【火鍋食材有哪些去火的 火鍋食材有哪些去火的東西】如說蝦扇貝螃蟹牡蠣蛤貽貝蝦是最常見的配菜，通常蝦和貝殼會一起煮蝦的頭拔不拔掉都可以貝殼類的食材要記住提前放到水盆里，讓它們把沙子吐干凈4魷魚和墨魚 新鮮的和干的都用可以給火鍋湯增加 。
火鍋食材有蔬菜類肉類菌類干貨類豆制品類等，具體如下1蔬菜西紅柿白菜生菜萵筍葉子土豆藕白蘿卜豌豆苗菠菜茼蒿香菜等等2肉類毛肚牛肉片豬肉片羊肉片鴨腸鴨血魚丸 。
下火鍋的食材1肉類 肥牛羊肉豬里脊牛腩豬皮雞爪子田雞鴨掌牛骨髓神戶牛肉等等，這些都是食肉動物的心頭好，根據每個人不同的口味會有不同的選擇2蔬菜類 白菜油麥菜苦苣生菜冬瓜春筍 。

火鍋食材有哪些去火的 火鍋食材有哪些去火的東西

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廣東的火鍋比較清淡，飲食講養生火鍋比較容易上火，所以會用些涼性的湯底通常先吧湯底煲好了才放材料會先煲一煲紅蘿卜玉米豬骨湯或是用淮山杞子沙參薏米等熬雞湯做湯底，味道好，而且可以稍降火至于食材 。
火鍋食材有哪些去火的 火鍋食材有哪些去火的東西

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在家里吃火鍋要準備的食材有肉類海鮮蔬菜類菌菇類豆制品主食類等1肉類，如牛羊豬肉豬內臟豬舌頭豬肝培根午餐肉毛肚黃喉鴨腸雞翅脆皮腸鵪鶉蛋火腿腸香腸豬蹄筋牛蛙等2海鮮 。