洗澡用浴液還是香皂好?英國胃腸病學家:用清水最好

【洗澡用浴液還是香皂好?英國胃腸病學家:用清水最好】

洗澡用浴液還是香皂好?英國胃腸病學家:用清水最好

洗澡用浴液還是香皂好?英國胃腸病學家:用清水最好(配圖)
(報道)據新華網(黃敏):洗澡你喜歡用浴液還是香皂?英國胃腸病學家羅賓·丘特坎建議:都別用,最多局部使用有機成分制成的溫和皂液 。
丘特坎告訴美國《健康》雜志網站,人的皮膚表面和腸道內部存在數以萬億計的微生物,有些是益生菌,有些是有害病菌,能否保持平衡關乎健康 。而多數皂液含有刺激性的化學物質,會打破皮膚表面的菌群平衡,破壞免疫力 。
丘特坎建議 , 即便出了汗,只用清水清洗也沒問題,但可以在腋窩和腹股溝抹點兒溫和皂液 。她還說,每周抽一天去農場轉轉,或者在公園里享用一頓野餐,吃一些土壤里長出來的農產品,都有助增加人體細菌種類,保持菌群平衡,增強免疫力 。