大約三分之一的癌癥病例與抽煙、喝酒、飲食不健康及缺乏鍛煉有關


大約三分之一的癌癥病例與抽煙、喝酒、飲食不健康及缺乏鍛煉有關


大約三分之一的癌癥病例與抽煙、喝酒、飲食不健康及缺乏鍛煉有關(© Fotolia / wasansrisawat)
()據俄羅斯衛星網:俄聯邦消費者權益保護和公益監督局表示,大約30%的癌癥病例與抽煙、喝酒、飲食不健康及缺乏鍛煉有關 。該部門指出 , 癌癥是世界第二大死亡原因 。
據悉,2015年,國際癌癥研究機構表示,過度食用肉制品會增加患癌風險 。若每天吃肉超過100克,患癌風險可增至17% 。此外,吃香腸、雞塊、披薩及其他深加工食品也會增加患癌風險 。
俄聯邦消費者權益保護和公益監督局指出:“食道癌、大腸癌、乳腺癌和腎癌與肥胖和超重有關 ?!痹摬块T建議,為預防癌癥,要戒煙戒酒,少吃紅肉或用禽肉、魚肉代替 。此外,還要多吃果蔬,并食用魚油 。