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竹筍是發物嗎

竹筍生活百科


竹筍是發物嗎

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春筍是屬于發物 ， 因為筍中含有難溶性草酸，食用過多易誘發哮喘等老慢支疾病、過敏性鼻炎、皮炎等 。而且春季本來就容易過敏，對于容易產生攝入性過敏的人來說，食用春筍還易引起蕁麻疹，除了過敏體質者要慎食春筍外，肝硬化者尤其是食道靜脈曲張者也盡量不要食用春筍，因為春筍中的大量粗纖維很容易擦傷腹壁或消化道，引起患者消化道大出血 。
【竹筍是發物嗎】食用春筍前可先喝口湯或者吃幾口飯，以減少春筍對胃腸黏膜的刺激 ， 吃完春筍后盡量不要吃冰淇淋、冰啤酒、生海鮮等生冷的食物 。