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基于靜觀的冥想可能減輕青少年癌癥患者的某些癥狀

神秘

【基于靜觀的冥想可能減輕青少年癌癥患者的某些癥狀】（）據EurekAlert!：加拿大蒙特利爾大學及其附屬的蒙特利爾大學醫學中心Sainte-Justine兒童醫院的科研人員領導的一項干預手段的臨床試驗的結果表明，基于靜觀的冥想（mindfulness-based meditation）可能減輕青少年癌癥患者的某些癥狀 。基于靜觀的冥想把重點放在了當前時刻以及精神和身體的聯系 。青少年癌癥患者不僅面臨著癌癥的身體癥狀，而且還面臨著與癌癥進展有關的焦慮和不確定性、與疾病和治療有關的身體和情緒上的痛苦的預期、與癌癥一起生活涉及的顯著變化 ， 以及在疾病緩解之后害怕疾病會復發 。蒙特利爾大學心理學系的Catherine Malboeuf-Hurtubise今天在美國舊金山舉行的美國心身醫學學會的會議上報告了這些發現 。
這組科研人員請13名青少年癌癥患者參加了問卷調查，調查的方面覆蓋了情緒（積極和消極情緒、焦慮和抑郁）、睡眠以及生活質量 。這個組被分成了兩部分，對由8名青少年組成的第一個組提供了8次基于靜觀的冥想活動 ， 把剩下的5名在對照組的青少年列在了一個等待名單上 。這8次冥想活動每次90分鐘，每周進行一次 。在進行了最后一次冥想活動后，來自這兩個組的病人都再次接受了與之前相同的問卷調查 。“我們分析了每一名受試者的情緒、睡眠和生活質量評分的差異，然后分析這兩個組的差異，從而評估靜觀活動是否比簡單的時間推移具有更大的影響 。我們發現參加了靜觀組的青少年在經歷了我們提供的8次活動之后有更低的抑郁分數 。來自靜觀組的女孩所報告的睡眠情況更好 。我們還觀察到她們在這些活動中發展出了與男孩相比更廣泛的靜觀技巧 ， ” Malboeuf-Hurtubise說 ?！拔覀兊慕Y果提示了靜觀活動可能在改善青少年癌癥患者的情緒和睡眠方面提供幫助，而此前的腫瘤學研究也提示了對成年人的類似的結果 ?！?br /> 這兩個組之間的差異沒有大到足以讓這組科研人員把觀察到的收益僅僅歸結于這些活動的靜觀部分 。“對靜觀組的青少年提供的社會支持有可能解釋觀察到的在情緒和睡眠上的收益，” Malboeuf-Hurtubise說 ?！叭欢?，針對青少年癌癥患者的基于靜觀的干預手段看上去是減輕與癌癥一起生活的精神困擾的一個有前景的選項 ?！边@組科研人員打算為對照組的成員也提供進行這種冥想活動的機會 。
提示
該研究是由加拿大蒙特利爾大學心理學系的Marie Achille教授指導的 。蒙特利爾大學附屬的醫學中心Sainte-Justine母親-兒童醫院的Majorie Vadnais博士是該研究組的一位成員，并且協助了受試者的招募工作 。Marine Hardouin是Malboeuf-Hurtubise的科研助理 。蒙特利爾大學兒科系與心理學系教授、蒙特利爾大學醫學中心Sainte-Justine母親-兒童醫院的科研人員Serge Sultan對該研究的設計有貢獻 。蒙特利爾大學的正式名稱是Université de Montréal 。