潛水入水技巧


潛水入水技巧

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1、邁入式入水法
適用范圍:最常用的入水方法,適用于從穩定的平臺或船只上入水 。
動作要領:入水時,潛水者一只手按住咬嘴和面鏡 , 另一只手抓住氣瓶或按住腹部,從平臺邊緣向前跨一大步,雙腿保持分開,前跳入水 。
注意:潛水者入水時,應使上身向前略傾斜,避免入水時因水的反作用力抬高氣瓶撞到潛水者的頭顱和枕部 。
2、坐姿入水法
適用范圍:這是最簡單的入水方法,很適合新手 。當潛水員從泳池邊或是較低的甲板、碼頭入水時 , 可采用此法 。
【潛水入水技巧】動作要領:潛水者坐在水邊,雙腳垂向水面或垂入水中 , 身體旋向一側,雙手撐住一側平臺,稍用力支持身體 , 然后旋轉身體進入水中 。
注意:入水時不會產生太大的撞擊力 。
3、前滾式入水法
適用范圍:前滾式入水法相對不太常用,但也是從船上入水時 , 有時會采用的辦法 。
動作要領:潛水者站或坐在平臺上,略微前傾以抵消氣瓶重量,按住面鏡和咬嘴向前傾 , 雙腿蜷曲,前滾入水 。
注意:處于平臺上時,身體要略微向前傾,避免氣瓶與身后的物體磕碰 。