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1、仙茅針對男士而言，有很好的養生保健的功效 。仙茅的色澤硬實，條年長者易斷裂 ， 橫斷面略平整，淺褐色，表層深褐色 ， 顯不光滑 ， 發皺高低不平 。男士服食仙茅能夠溫腎補腎壯陽、去除濕寒、治陽痿精冷，可以醫治小便失禁、脘腹涼痛，而且仙茅可以醫治腰膝酸疼、骨筋柔弱的狀況 。
2、仙茅能夠制成仙茅酒,仙茅五加皮酒,桑樹葉仙茅煮豬腰,仙茅燉豬瘦肉,仙茅桑椹子燉雞肉,仙茅茶,仙茅燉烏雞子,仙茅附桂八味湯 。仙茅能夠口服 ， 一般是煎湯，3-10g，仙茅可以入丸、散或浸酒 。仙茅也可以外敷 ， 取仙茅適當，搗敷外用 。
【仙茅怎么吃才壯陽】3、仙茅是補陽溫腎之專藥，亦兼能去除寒痹，與巴載天、仙靈脾相類，而強烈又過之，惟秉性陰翳者，能夠為回陽的用處，而必不能為溫脾之品 ?！堕_寶》別稱其主老公虛勞病 ， 則古代人之說白了虛勞??，本属阴袡壷R戎 ?，《晋樳x酚媒ㄖ械人椒劍肚Ы稹貳ⅰ鍛馓ā方雜夢亂?，其旨由此可見，正與世人陽虛火動之虛勞病反過來 。而又謂其助骨筋，長精神等等，李珣別稱其明耳目，填骨髓，皆以其助陽而故甚言之，不可為訓也 ?！侗静菡x》

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