芹菜含草酸高嗎


芹菜含草酸高嗎

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芹菜含草酸高,芹菜葉子的草酸含量也是很高的,所以,吃的時候,需要用水焯一下,草酸是水溶性的,焯一下,就可以去掉 。
【芹菜含草酸高嗎】芹菜,屬傘形科植物 。有水芹、旱芹兩種,功能相近 , 藥用以旱芹為佳 。旱芹香氣較濃,又名香芹 。原產于地中海沿岸的沼澤地帶,世界各國已普遍栽培 。我國芹菜栽培始于漢代,至今已有2000多年的歷史 。起初僅作為觀賞植物種植,后作食用 , 經過不斷地馴化培育 , 形成了細長葉柄型芹菜栽培種 , 即本芹(中國芹菜) 。本芹在我國各地廣泛分布,而河北遵化、山東濰縣和桓臺、河南商丘、內蒙古集寧等地都是芹菜的著名產地 。