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【怎樣快速過人】1、把重心盡量放低 ， 一個加速突破的重要點 。重心過高，不僅運球難度加大，而且嚴重影響了左右手交換拍球的速度，更重要的是運球的幅度也會相應地變小，不利于假動作的運用，起不到迷惑對手，甚至是破壞對手重心的作用 。
2、幅度一定要大，很多人運球重心也低，換手速度也快，但就是難以突破對手，原因就是運球的幅度太小 。
3、肩膀一定要擺，運球過人不是毫無目的的左右拍球玩 ， 而是有節奏的左右晃動，肩膀一定要動起來，只有動起來，才能產生較大的運球幅度 ， 才能有效迷惑對手的方向 。
4、腳步一

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