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女人四十多歲喝什么茶補氣養顏

生活經驗女人

女人40歲之后，要想氣色好，5個養顏“茶方”別錯過 ， 盡顯年輕
從生理學角度來說，女人過了35歲以后，皮膚的膠原蛋白開始流失，皮膚狀態和各個器官的功能開始慢慢衰退 。一旦過了四十歲之后，皺紋就已經是臉上的?？?，皺紋就像年輪一樣，毫不留情地揭示女人的年齡 。
但是身邊總有一些人，歲月仿佛從來沒有在她們身上留下過痕跡，年過四十皮膚還是吹彈可破 ， 還沒有皺紋 。

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我小姨從醫多年，經常熬夜加班，但是她的皮膚卻比同齡人白皙有彈性得多 ， 臉上的皺紋也很少，仿佛歲月從來沒有在她們身上留下過痕跡 ， 年過四十皮膚還是吹彈可破，就像喝了“防腐劑” 。
但是她從來沒有去過美容院，卻能保持十年如一日的美貌，于是我就向小姨請教她的駐顏術 ， 原來小姨這么多年以來都是用茶葉護膚，后來我才知道茶葉不僅可以泡茶，在護膚方面也有很好的效果 。
女人四十多歲喝什么茶補氣養顏

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下面我們一起來看一下，這5個養顏“茶方”吧
1、綠茶湯洗臉
用茶湯洗臉是一個很好的習慣 ， 因為茶湯洗臉可以起到很好的清潔作用，并且對色斑有一定的緩解作用 。
平?？赡靡恍┚G茶或者普洱茶泡水，待水溫后用茶湯輕輕拍臉，或者將化妝棉用茶湯浸濕之后敷在臉上，結束之后再用清水清理干凈 ， 不用擔心茶湯的顏色會滯留在臉上，經過一晚上即可消除 。
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2、菊花茶緩解眼部疲勞
菊花茶可以緩解用眼過度帶來的眼疲勞，而菊花的種類是非常多的，不同品種的菊花其中的營養物質的含量也是不同的，建議嘗試一下開封的菊花 ， 其得天獨厚的地理條件 ， 孕育出的菊花品質更佳，比如青馳菊，它花朵巨大，一朵菊能泡一杯，花瓣密實肥厚 ， 茶湯清澈，無論是觀賞還是飲用都能讓人有種心曠神怡之感 。
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另外，其中的類黃酮含量更是高于其他品種的菊花，而類黃酮則有助于抗氧化，不僅能夠幫助緩解黑眼圈，還能幫助減輕眼紋困擾 。同時菊花本性清火，經常上火、便秘以及熬夜的人平?？啥囡嬘?。
有黑眼圈的人可以用沸水沖泡青馳菊，趁著熱氣上升的時候，閉上眼睛，把眼部放在茶水上方 ， 用熱氣熏蒸眼睛，這樣可以起到非常好緩解眼部疲勞的作用 。此外菊花對一些眼部有炎癥，或者眼部分泌物過多的人來說，有一定的緩解作用 。
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3、烏龍茶水護發
烏龍茶中含有較多的維生素B，且油脂含量較高，用烏龍茶水洗頭可以改善發質的干枯、使頭發烏黑油亮，同時茶多酚和維生素對頭皮也有一定的好處，洗完頭后把烏龍茶茶粉抹在頭皮上，輕輕按摩一定程度上可以抑制皮膚的油脂分泌，滋養頭皮 ， 預防頭皮濕氣帶來的瘙癢 。
茶葉水作為天然的茶皂素 ， 可以達到去頭屑的功能，并且對皮膚沒有刺激性，把茶湯涂在頭上15分鐘，按摩一分鐘后洗凈，可以祛除頭屑，改善發質 。
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【女人四十多歲喝什么茶補氣養顏】4、紅茶面膜
茶葉是天然的抗氧化劑，紅茶中含有的茶多酚成分該成分可以有效地達到抗氧化和抗衰老的效果，此外茶葉中還含有大量的維C，可以保持皮膚彈性 。
紅茶面膜的使用方法：茶湯一勺+面粉一勺調勻后，敷在臉上15分鐘之后清洗，這種方法可以減少臉部油脂的分泌，消除皮膚粉刺，茶葉中的鞣酸還可以緩解皮膚的干燥，特別適合長期使用電腦的女性 。
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5、茶葉渣泡澡
前面說到茶葉作為天然的抗氧化劑，茶葉可以使皮膚變得光滑有彈性，把喝剩下的茶葉渣裝在紗布中，溫水放入，相當于直接把茶多酚作用在皮膚表面 。
此外 ， 用茶葉水泡澡和清水相比，可以更深層次的清潔皮膚內部的污垢 ， 茶湯中的微量元素還可以在皮膚表面形成一層保護屏障，可以有效鎖住皮膚的水分，可以達到更好的保濕效果 。
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總體來說，女性在達到一定的年齡階段之后 ， 皮膚狀態確實會出現下滑 ， 跟年輕時期無法相比 ， 但是我們可以采取上述幾個小妙招來延緩皮膚的衰老 ， 不妨實踐一下 ， 用時間來證明答案 。