《Lancet》雜志:哪種散步方式有害健康


《Lancet》雜志:哪種散步方式有害健康


《Lancet》雜志:哪種散步方式有害健康
()倫敦帝國學院的學者們對119位60歲以上老人進行了實驗調查并得出結論,在污濁的空氣中散步會抵消所有由于散步而給人體帶來的益處 。倫敦《Lancet》雜志公布了學者們的研究成果 。
一部分人散步的地點是海德公園,而另外一些人散步的地點是牛津街 。3-8周之后,參加散步的人們呼喚了地點 。每次散步之后,學者們都會測量兩地污染物濃度和接受測試的人們的健康指數 。
學者們指出,那些在海德公園的身體良好的人們肺活量和動脈硬度都大大增加 。而在那些喧鬧街道散步的人們的健康指數一開始趨于穩定,后來則有所下降 。
根據這一調查結果 , 健康的人們應該在那些空氣污染程度最低的街道上進行散步,因為污濁的空氣會降低人們從散步中獲得的益處,甚至是完全抵消這種益處 。