1、紅薯粉條、干黃花菜和干木耳分別用溫水浸泡30分鐘,用流動水洗凈 。再將黃花菜切3cm長小段,木耳切2mm寬細絲,熟牛肉切成截面約2cm見方薄牛肉片 。
2、面粉用少許水合成面團(軟硬同餃子面),陰涼處醒30分鐘,再用500ml的水浸泡10分鐘(整個面團都浸泡在水中) 。
【家庭自制胡辣湯】3、中火燒熱炒鍋中的油 , 爆香干辣椒和大蔥白片,放入牛肉片稍煸炒,加入1500ml的水改大火煮沸后,加入花生米改小火同煮 。約需煮25分鐘 。
4、反復抓洗泡好的面團和泡面團的水,當面團體積縮至原來 的1/2,顏色變深時面筋就洗好了 。過程中洗面筋的水量應沒有另外添加或減少,并留下備用 。
5、將洗好的面筋團分揪成約小拇指蓋大小的小面筋,逐個加入煮牛肉和花生的湯中 。煮沸攪動后,再加入泡發的紅薯粉條、切好的黃花菜和木耳絲 。同煮約10分鐘 。
6、將洗好的面筋團分揪成約小拇指蓋大小的小面筋,逐個加入煮牛肉和花生的湯中 。煮沸攪動,再加入泡發的紅薯粉條、切好的黃花菜和木耳絲 。同煮約10分鐘 。
- 美國德克薩斯州家庭視頻監控拍到一只橘貓遭野生郊狼攻擊的情景
- 家庭怎樣處理蘆葦筍才能吃
- 面食糖棗的家庭做法
- 2億只基因變異超級老鼠大軍恐入侵英國家庭
- 英國家庭游野生動物園受困 獅子空群而出
- 美國人自制火箭成功發射
- 家庭豬排的做法竅門
- 家庭自制蘭花固體肥方法
- 瑞典科學愛好者在廚房自制核反應堆被捕
- 美國猶他州沙漠發現1.2萬年前冰河時期人類家庭留下的足印化石
