科學研究數據顯示 ， 多數煙民在戒煙后一年內，其平均體重都會增加4至5kg，其主要原因是由于戒煙后飲食量增大 ， 導致體重增加 。
另一方面，有科學家調查發現，一些煙民在戒煙后卡路里攝取量減少，但是體重仍然有所增加 。對此 ， 瑞士科研教授Gerhard Rogler表示，這可能是由于戒煙導致人體的腸內菌群發生了變化，進而影響體重變化 。該教授的科研論文已于8月29日在美國科學雜志《公共科學圖書館—綜合》（
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