口臭是什么原因對于很多有口臭的人來說都想弄明白 。現在科學意見搞明白了口臭是什么原因 ?？诔糁饕侨N原因 ， 一種是食物殘留造成的臭味，一種是人體內部胃熱、上火 ， 還有一種就是口腔炎癥造成的 。知道了口臭是什么原因，就可以對癥下藥了 ， 平時要注意飲食和清潔口腔衛生，如果嚴重的應該配合醫生進行治療 。
口臭是什么原因
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口臭是什么原因？據統計，80%～90% 的口臭是來源于口腔 ?？谇恢杏形粗委煹凝x齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭 。其中齲齒和牙周疾病又是最常見的相關疾病 。深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑 ， 細菌經過發酵分解，產生臭味 。牙髓壞死或化膿性牙髓炎，未經治療也可發出臭味；牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內細菌發酵產生硫化氫、吲哚和氨類，因而產生臭味 。
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另外，牙周膿腫和牙周袋溢膿，多為金黃色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也會發出臭味 。唾液的質和量也起到重要作用 。唾液量的減少、蛋白質等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩沖作用，使細菌大量繁殖,分解唾液、 齦溝液及食物殘渣中的有機成分，產生大量的揮發性硫化物、吲哚等物質，引起口臭 。
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口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等 ， 可產生膿性分泌物而發出臭味；臨床上常見的內科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現酸臭味；幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體 ， 尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味 。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭 。
除去口臭的最好的方法
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1、注意口腔清潔：口臭嚴重威脅口腔的健康 ， 日常生活中要養成良好的口腔習慣，除了早晚刷牙后，還要養成飯后漱口的好習慣，盡量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物，在吃了這些食物應該及時用淡鹽水來漱口，就可以及時消除口臭的氣味 。2、戒煙戒酒：抽煙喝酒還有嚼檳榔都是引起口臭的最大原因之一 ， 所以日常生活中要改掉這些壞習慣，為了自己的健康最好是戒煙戒酒 。
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3、刷舌頭：在刷牙的時候，除了刷牙齒外，最后不要忘記刷舌頭，可以緩解口臭、預防口腔疾病、提高味覺等 。因為舌頭表面密密麻麻的分布著大量的味蕾 ， 而這些味蕾中其實是存在很多空隙的 。這些空隙中容易殘留很多的食物殘渣，會幫助細菌大量的繁殖，產生口臭的現象 。在刷牙時刷幾下舌頭可以有效的去除舌頭上的雜質和細菌，減輕口臭 。
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4、生吃蔬果：唾液是你對付口臭的最好“武器” 。生吃蘋果、胡蘿卜等蔬果有助于分泌大量唾液 ， 不僅能濕潤口腔，還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣 。另外，它們還能減少消化系統毒素 ， 有助于緩解口臭 。5、喝檸檬水：多喝水可令口腔經常保持濕潤 。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物產生的厭氧菌造成的口臭 。
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