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嬰兒補鐵 嬰兒補鐵過量會有什么后果

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寶寶需要補鐵嗎，幾個月開始補鐵一般建議寶寶4---6個月左右的時候開始補鐵
鐵元素一般是可以在日常飲食中就可以的獲取到的，不用額外去喝藥補，日常飲食可以多吃一些補鐵的食 。例如：動物內臟，動物血，菠菜，木耳等食物都是含鐵量比較高的食物 ?？梢赃x擇一些配方奶粉，含鐵的奶粉給寶寶喝 。如果比較擔心寶寶的鐵含量，可以先去做一個微量元素檢查，根據醫囑在去給寶寶進行補鐵哦
嬰兒吃什么菜補鐵1、含鐵較多的是肉類、畜禽類、魚類、動物的肝臟、蛋黃等 。
【嬰兒補鐵 嬰兒補鐵過量會有什么后果】2、芹菜、薺菜、香菜、豆芽、木耳、菠菜、海帶、油菜等蔬菜含鐵也相對比較多 。
3、奶類也含鐵，但是相對含鐵量比較低 。
4、補鐵的同時，家長一定要注意孩子維生素C的補充，有利于鐵的吸收 ?？梢远喑跃S生素C的食物，同時也可以配合維C的藥品來替代，有助于鐵的吸收 。

嬰兒補鐵 嬰兒補鐵過量會有什么后果

文章插圖
嬰幼兒補鐵怎么補寶寶缺鐵，會患有貧血病 。寶寶出生前在身體里儲備了大量鐵，但只夠前3個月之用，到了4個月就會消耗殆盡，寶寶每天需要攝入的鐵為10毫克左右，預防缺鐵應該這樣吃：
一、從奶類里攝入
1.如果吃母乳，哺乳母親要多吃含鐵食物，如各種肉類、深海魚、動物肝臟等，提高乳汁的鐵含量，可間接為寶寶補充鐵元素 。而且母乳里的鐵吸收率特別高，媽媽只要每天保證有28亳克的鐵攝入，寶寶基本不會缺鐵 。
2.吃配方奶粉的，要選鐵強化配方 。但吃奶粉的鐵吸收率偏低，大約只有7% 。，所以盡量給寶寶吃強化了鐵配方 。而且在選購奶粉的時候，可以看一下其鐵含量，再算算寶寶一天的喝奶量奶粉，就可算出寶寶每天吸收鐵含量 。
二、從輔食里攝入
1.輔食是寶寶補鐵重要手段，要選擇含鋅多的食物，動物食物如豬肝、豬血、雞肝、雞血、蝦、雞蛋等 。植物食物如海帶、番茄、黑豆、銀耳、紫菜等 。但除考慮鐵含量、吸收率，還要考慮咀嚼難度 。
2.還可以選擇含有豐富鐵的水果，如桃子、香蕉，更重要的是水果中的維生素c可幫助身體吸收鐵，提高鐵吸收率！
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嬰兒補鐵，用什么鐵劑可以選擇有機葡糖糖酸亞鐵
味道好：鐵銹味道很淡，寶寶不抗拒 。無添加，不含人工色素香精，無蔗糖、無異味，不增加肝腎負擔，不***寶寶嬌嫩腸胃 。優質原料：有機葡萄糖酸亞鐵，吸收率高，補鐵效果非常好，兩周就能看到明顯效果 。
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