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|《夢華錄》 ｜宋朝人的日常生活

北宋東京夢華錄繪畫宋人點茶

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圖片｜來源于《夢華錄》劇照
近期 ， 根據關漢卿元雜劇《趙盼兒風月救風塵》改編的國產古裝劇《夢華錄》熱播 ， 劇情背景設定在北宋年間 。
今天的我們 ， 可以從《清明上河圖》《東京夢華錄》《武林舊事》等繪畫、文學作品中感受到北宋繁盛的市井經濟和市民文化 。 似乎提起北宋 ， 我們總能想象到鱗次櫛比的民居 ， 百肆雜陳的商鋪 ， 酒樓歌館遍設 ， 招牌幡幌滿街......
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《清明上河圖》
再也沒有一個朝代能像宋朝那樣 ， 把“生活品味”視為最高層次的追求 。
吳自牧曾在《夢梁錄》中提到的“燒香、點茶、掛畫、插花”“四般閑事” ， 是宋人平凡生活里的日常 ， “閑”但卻氣質不凡 ， 耐人尋味 。 今天就借電視劇《夢華錄》的劇照帶你“穿越”到宋朝去看看：
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【|《夢華錄》 ｜宋朝人的日常生活】圖片｜來源于《夢華錄》劇照
早晨
洗臉、刷牙、吃早點
大宋的百姓們會在報時人的報時中醒來 ， 然后洗臉、刷牙 。 是的 ， 你沒有看錯 ， 宋朝人可不是拿手指刷牙的 ， 因為那時候已經有了牙刷 ， 而且材質很霸氣！
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這就是宋人用的牙刷 ， 別以為古人是用手指刷牙的
據《夢梁錄》記載：宋朝的百姓尋常家里都不開灶的 ， 每天早上都會有許多早點的鋪子熱鬧營業 ， 一二十文錢就可以買到“灌肺”、“炒肺”、粥飯之類的早點 。
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清晨早起 ， 小閣遙山翠 。 颒面整冠巾 ， 問寢罷、安排菽水 。 隨家豐儉 ， 不羨五侯鯖 ， 軟煮肉 ， 熟炊粳 ， 適意為甘旨 。 中庭散步 ， 一盞云濤細 。 迤邐竹洲中 ， 坐息與、行歌隨意 。 逡巡酒熟 ， 呼喚社中人 ， 花下石 ， 水邊亭 ， 醉便頹然睡 。
——宋·吳儆《驀山溪·清晨早起》
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中午
踢球、高爾夫、下館子
如果天氣好的話 ， 是踢足球的好時機 ， 當然 ， 宋朝人管它叫做蹴鞠 。 對此宋代詩人陸游的《殘春》曾寫到：“鄉村年少那知此 ， 處處喧呼蹴鞠場” 。 要說踢足球這么火爆也不是沒有原因的 ， 因為是宋太祖起的頭啊 。
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《宋太祖蹴鞠圖》：宋太祖趙匡胤、太宗趙匡義和近臣趙普一起蹴鞠玩樂
一些體力不佳的文人們 ， 會選擇更為儒雅的高爾夫 ， 也就是“捶丸” ， 和現代一樣 ， 這種運動也是一種身份的象征 。
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來源/電視劇《夢華錄》劇照