行草是一種介于行書和草書之間的字體，很多人在日常生活中就喜歡使用行草 ， 因為書寫會比較快，但又不像草書那么潦草 。其實想要練好行草 ， 還需要掌握一門書法中的技巧，名叫“向背” 。可能還有很多朋友不太了解向背是什么意思，所以這次就為大家做個解答 。下面古人的書法為大家做個介紹，畢竟從他們的字上能更直觀的看出區別，想要學習書寫行草的技巧，就趕快來看看吧 。
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書法藝術的線條沒有絕對的直 。直只是一種感覺 ， 一種勢向，在具體的應用中書者必須追求的是曲中之直，一種徑直而富有運動感的勢向，因此如何用“曲”，便是書法藝術線條中的一個重要問題 。
其實“曲”并不一定便是圓，由于勢向的變化，“曲”同樣可以給人造就方的感覺 。比如，筆畫勢向的相向，相背，就可以產生一圓一方的不同變化 。
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左為背勢 ， 右為向勢
姜夔《續書譜》“向背”條稱：“求之古人，右軍蓋為獨步 ?！蓖豸酥_實是自古以來最善于運用向背以求變化的第一大家 。即使是同樣的字，向背之勢不同，以至方圓互別，有時會至在同一作品中 ， 右軍都能隨意使用向背書法屋出品 ， 毫無牽強之感 ， 足見其對字形變化的運用，已臻極度自然的境地 。
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左為背勢，右為向勢
同樣的字 ， 右軍能在向背之間自然切換
右軍在同一字中還可采用向背變化，如“時”字，“日”旁相背，而“寺”旁又采用圓勢，成字的最終效果究竟是方還是圓 ， 怕是很難明言的 。
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又如“蘭”字，外相背而內相向，“簡”字則外相向而內相背 。
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“明”字左相向右相背 ?！坝x”字左相背右相向 。
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“耶”則使用的是左右偏旁的相背之勢 。
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“彭”、“湍”、“ 懷”三字是豎相向而橫里采用相背之勢 。
“暫”字更有趣，兩個偏旁竟然大膽地寫成“((”之形，實在是非相向又非相背 。
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整體說來，右軍書法的向背之勢比任何人都用得多 ， 用得鮮明而又復雜，向中有背，背中有向，從而就絕不能簡單地以向背概述其方圓 。右軍法書總的給人的感覺是，循規蹈矩而又出人意外 ， 這正是右軍技藝的最高明處 。
其實，何止右軍，晉人法書，如王珣《伯遠帖》等，都具有這種變化特點，其主要原因是因為晉代楷書尚未被規則化，最少清規戒律 ， 故最顯自然生動，隨意灑脫 。米芾曾曰：“草書若不入晉人格，聊徒成下品 ?！闭强吹竭@一點而引以發議的，而右軍正是諸多晉代杰出書家中的代表人物 。
晉以后情況就不同了 ， 尤其在唐法凝固之后 。
比如歐書多用相背 。
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顏真卿幾乎凈用相向，而李邕《云麾將軍李思訓碑》又幾平全用相背 。(左為顏字，右為李字 。)
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