我是油皮并且瘋狂長痘？？？?。?！去年冬虩趺脸十分熏F?nbsp;， 在某書上也種草了很多祛痘產品

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然而還是瘋狂長痘，最后不得已去看了醫生 ， 開了一大堆藥，堅持用了一段時間，果然有效果 。長痘就是皮膚病，不能只依賴美妝用品


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【一】
清潔
長痘的皮膚極其敏感，痘痘傷害了原本的健康皮膚 。所以我們要用溫和不刺激的氨基酸洗面奶 ， 但是氨基酸洗面奶太過溫和，所以一個周用一次皂基洗面奶也是可以的 。洗面奶晚上用一次就可以了，用無名指輕輕按摩打圈 ， 一兩分鐘就可以了，早上盡量用溫水洗臉就可以 。
【二】補水
有人長痘是因為內分泌 。有人是因為補水，有人是因為別的問題 。但是補水還是很重要的 。補水不意味著就要瘋狂敷面膜，最重要的是鎖水 ， 鎖住水分才是最重要的，所以乳液和霜還是得用起來，但是要選擇適合自己的不厚重的清爽型乳液薄涂一層就好 。至于面膜 ， 一個周兩到三次就可以，過度敷面膜還可能導致過度水合，傷害皮膚屏障 。
【三】看醫生
如果十分嚴重 。一定一定要去看醫生，醫生會根據你的情況給你開適合自己的藥，內在兼顧，我當時醫生開了鹽酸多西環素腸溶膠囊丹參酮外用藥夫西地酸乳膏阿達帕林凝膠阿達帕林的副作用特別大 ， 而且白天不能用要避光

最后希望長痘痘的友友們都能好好的，最后都能痊愈

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