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心里有風景,口中無是非 。
有書真富貴,無事小神仙 。

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一、焚香
如果世界過于喧囂,但讓人靜下來的方法也有許多種 。
【讀懂這十大雅事你就懂了中國人的極致浪漫情懷,極致浪漫】有人覺得走進山林聽山間風過就能安靜下來,有人覺得獨飲一壺茶也能讓人身心安靜 。
而有人則喜歡焚一縷馨香 , 在呼吸間撫平心中的煩亂 , 當下便擁有內心的寧靜 。
焚香自古以來就是讓人身心自然寧靜的一種方式 。古人讀書常以香為友,獨處時喜以香為伴 。
喜靜之時,總會燃上一道香 , 隨著清雅的氣味彌散,進入一種清靜幽然的心境中 。
有人喜歡置茶席前先燃一道香,讓身心迅速得以平靜 , 因為心靜了才能感受到茶的真正滋味 。

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二、撫琴
琴為圣賢、君子之器 。
宋代《琴論》云:“攻琴如參禪,歲月磨練,瞥然省悟,則無所不通,縱橫妙用而嘗若有余” 。
明代李贄續而言之:“聲音之道可與禪通” 。在當下的生活中,尚能撫琴一曲,乃是最為快樂之事,也是涵養精、神、性情的最佳途徑 。
古琴 , 是兩千多年以來中國文人的重要樂器 。說起古人的音樂生活 , 讓人想起魏晉時期的“竹林七賢”,他們崇尚老莊之道,經常聚會竹林,接近自然,飲酒賦詩,過著充滿音樂和詩意的生活 。
這個擁有上千年歷史的樂器,至今仍然被彈奏著,奇長而富有生命力 。
魏晉大琴家嵇康在《養生論》中云:“更宜調息靜心,常如冰雪在心 , 炎熱亦于吾心少減,不可以熱為熱,更生熱矣 。”
這就是所謂“心靜自然涼”,是夏季養生法中的精神調養 。
用樂如用藥,音樂可以舒體悅心,流通氣血 , 宣導經絡,與藥物治療一樣,對人體有調治的能力 。
也與中草藥物一樣,能使人與炎炎夏日中,靜心,靜氣,自然涼 。

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三、對弈
“不為無用之事,何以遣此有涯之生” 。在古代,有學識地位的人,用下棋來消遣娛樂,他們同時也鍛煉了全局考慮的能力,增強自己的謀略,所以鬧市茶寮之中,常有有閑人士下棋消遣 。
笠翁《閑情偶寄》有云:“弈棋不如觀棋,因觀者無得失心” 。
觀棋是有趣的事 , 如看斗牛、斗雞、斗蟋蟀一般 。
但是觀棋也有難過之處,觀棋不語是一種痛苦 。喉間硬是癢得出奇,思一吐為快 。

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四、讀書
古語有云:“有書真富貴,無事小神仙”,閑人讀閑書,可堪比上界真人,仙福無邊矣 。
故金圣嘆有言:“紅袖添香讀閑書 , 乃人生一大樂事也” 。古人早已看透人生之大道,將清心涵養視作對自己生命最大的成全 。
古人有云:“人之氣質,由于天生,本難改變,惟讀書則可變化氣質 。”又云:“吾輩讀書,只有兩件事,一者進德之事,一者修業之事 ?!?br /> 以前雖明字義 , 但踐行的少,視如不見 。后歷經世事磨練,終信之不疑,以讀書為第一樂事 。
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