其實這里要糾正一個概念,就是皮膚過敏和敏感性肌膚還真不是一回事 。

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敏感性肌膚是一種皮膚的常態,通常是由于皮膚屏障受損導致對外界的刺激不耐受,許多人會有紅血絲、皮膚瘙癢或者泛紅的現象 。
而皮膚過敏是一種暫時性的現象,通常是接觸了一些過敏源,比如花粉、不良護膚品或者是刺激性較強的物質引起的強烈反應,就算是非敏感性肌膚,也有可能發生皮膚過敏的現象 。
回過頭來說這個問題,不管是敏感性肌膚還是皮膚過敏,在這個期間其實皮膚的狀態都是比較差的,因此在使用護膚品的時候要比較小心,以免產生更加嚴重的后果 。
一般來說有以下一些注意點:
- 盡量不要使用功能性較強的護膚品,比如美白、抗衰老或者防曬產品 。這些產品里面的活性成分很有可能會加劇過敏的癥狀,不僅沒有效果,還起到反作用 。不過對于防曬來說 , 由于是日常必備的步驟 , 因此可以選擇一些純物理防曬或者嬰兒防曬會比較安全一些 , 當然了 , 如果出門能夠穿長衣長褲和撐?。涫凳親詈貌還牧耍?
- 日常的清潔和保濕還是需要做的,但是不要太用力過度 。比如在潔面的時候,可以選擇比較溫和的產品,而不是一定要把臉洗的非常緊繃才算好(皮膚油脂過度流失) 。另外可以選擇一些簡單的基礎保濕產品,目的就是起到最基本的保濕作用就可以了,其他的功能等到皮膚狀態好了再使用 。如果是非常敏感的肌膚,甚至可以用甘油的水溶液來護膚,這樣有助于皮膚屏障的修復;
- BB霜和彩妝等產品就盡量少用,一方面這些產品會產生刺激,另外一方面在卸妝的時候 , 又會帶來第二重的刺激性,實在沒有必要冒險;
- 【皮膚過敏期間可以用防曬霜嗎】在飲食和作息方面其實也要注意,因為皮膚的狀態和身體的狀態息息相關,如果身體狀態不夠好 , 又攝入太多油脂和蛋白質,那么就會反應到皮膚上面,就算你用再貴的護膚品也很難救回來的 。
這里推薦一些相對溫和的日常護膚品,大家可以根據自己的需要來選擇 。

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最好不要用,
如果戶外工作較多,可以先做一個簡易的試驗 。取一點兒防曬霜涂于耳前 , 觀察48小時,如果局部沒有出現瘙癢、紅斑,說明不過敏可以用的 。
但是,盡量少在戶外長時間待著 。因為紫外線照射本身也是可以導致瘙癢滴 。
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