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作者:謝際春 編輯:張慧娟
來源:婚姻與家庭雜志(ID:hunyinyujiating99)
情感答疑解惑,法律扶助點播,找小婚家呀!——小婚家01
老婆一吵架就往娘家跑
Q: 老婆一吵架就往娘家跑 , 我每次都得跑到丈母娘家去接她 。接就接吧 , 但吵一次架就弄得眾人皆知,我感覺挺不舒服的,畢竟這是兩個人的事,完全可以私下溝通解決 。我跟老婆說過自己的想法,可她并沒有什么改變 , 我還能做什么?
謝際春
北京布谷鳥心理咨詢中心
A: 首先,溝通不是單向的,而是雙向多循環的 。許多人以為溝通就是把自己的想法跟對方說清楚就可以,其實這只完成了溝通的第一步 。接下來的步驟包括:認真傾聽對方的想法和感受 , 雙方對彼此想法感受的澄清與反饋 , 對分歧解決方案的協商、交流 。雖然并不是所有的溝通都一定能達成共識,但有效的溝通至少能保證雙方充分了解彼此要表達的內容 。
你老婆沒有改變的原因:一是你們溝通的步驟不夠完整、充分 , 二是可能即便溝通清楚了 , 但無法形成一致 。所以你需要先把余下的步驟完善 , 即問問她為何吵架后選擇回娘家,是為了冷靜,為了訴苦,為了得到家人的庇護和支持,還是為了懲罰你?

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然后結合她的需求和你的需求,提出其他替代解決方案 。也可以問問她,你做什么能讓她不必回娘家也可以平靜下來,例如請她吃頓大餐、承包家務、約她看電影、買禮物,或者她可不可以找閨蜜聊聊,或換她在家追劇你出門跑跑步,等等 。
其次,固然吵架是你們兩個人的事,但婚姻避免不了涉及兩個原生家庭,而且還有個人的成熟、獨立和與原生家庭分離等議題 。這些議題也可能是你老婆選擇回娘家的深層原因,而它們并非通過一兩次溝通就能解決 , 需要雙方共同成長 。
當雙方的心理足夠成熟,重要的標志之一便是具備面對和解決分歧甚至沖突的能力,屆時吵架的頻率就會大幅降低,而回不回娘家自然也就不再成為一個問題了 。

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02
老公說沒有培養出感情所以要離婚
Q: 老公想跟我離婚,說他當初跟我結婚是因為家人逼婚,他就隨便找了個順眼的 。原本以為婚后能培養出感情來,可到現在他也沒有培養出感情來 。我該答應離婚嗎?
謝際春
北京布谷鳥心理咨詢中心
A: 該不該離婚肯定得由你自己決定,而不是其他人說了算,這既是你的權利,也是你的責任啊 。
從你的敘述中似乎感覺你的性格相對比較柔弱、被動、順從,你老公用來形容你的詞是“順眼”,整段也都是在說他情感的來龍去脈 , 卻沒有看到你對他、對自己以及婚姻、情感的任何感受和看法,以至于想幫你分析都有點兒無從下手 。
雖然是你轉述,但離婚的原因已然表達得十分清楚 。一方面如他所說,感情很難靠培養產生 。另一方面 , 無論是他還是你,可能都對順眼、順從有誤解 。他誤以為自己會慢慢喜歡上順眼的你,而你誤以為順從、依賴、沒主見會討男人喜歡,或者把它們和溫柔、體貼混為一談 。我并不是指你要成為女強人或在情感中變成強勢的一方 , 而是說一個沒有獨立、自主見解的人,不但在婚姻情感中,甚至在生活中都難以立足 。
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