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古代女性靠什么減肥保持身材?和現代人減肥有區別么?

知識百科現代人

愛美之心并不是現代女性才有，古代女性也都希望自己好看身材也好，那古代人怎么減肥保持身材不走樣的呢?當然現在我們有健身房提供，可以讓你很方便的做運動，古時候就沒有健身房了 ， 而且女性在家也是非常的忙碌，操練什么的也都是男人在做 。不過有一個方法肯定是沒區別的 ， 就是餓肚子，古人也會通過餓肚子來減肥 ， 就是不太健康 。

古代女性靠什么減肥保持身材?和現代人減肥有區別么?

文章插圖
“我穿著棉麻連衣裙/素白色的/就是一個圓柱體/底面周長78厘米/很敦厚 。
可是這并不妨礙我/把過剩的脂肪/想象成/一瓶黃玫瑰 。”
——《圓柱體》
這首歪詩是我前些日子在公交車上瞎謅的，有微改 。因為當時是80厘米，現在據實縮寫為76厘米 。白描寫實，不摻水，是我產后逐步瘦身的階段性成果 。老淚縱橫，需要掌聲 。
其實古時候的人們沒有這么辛苦 。在一段漫長的歷史時期里，人們的審美觀念是多元的 。
先秦
01
《詩經》記錄下先秦時代的美女標準 ?！榜厚皇缗?，君子好逑” 。但這個“窈窕”是指心靈、儀表皆美的女子，不等于“苗條” 。還有多處用現代人避之唯恐不及的“碩”字贊賞女性：
“有美一人，碩大且卷”、“碩人俁俁，宮廷萬舞”、“碩人其頎，衣錦褧衣” 、“彼其子兮 ， 碩大無朋;彼其子兮，碩大且篤”，等等 。
同時代的《楚辭》也是以“豐肉微骨，調以娛只，曾頰倚耳，曲眉規只”描繪一位美人 ?！柏S肉”、“曾頰”——“層頰”、雙下巴 。
真美好 。
當然 ， 多元的審美觀也就意味著當時的人們并不都以身材豐碩、肉臉雙下巴為美，也有人以瘦為尊 。
例如這位：
楚靈王(?―公元前529年)，春秋時期人士;減肥秘訣：餓 。
楚靈王偏愛細腰 ， 留下“楚王好細腰，宮中多餓死”的著名典故 。而且他不僅要求女人瘦，還要求男人瘦 。估計不瘦不給升職加薪 ， 可能還要炒魷魚 。所以大臣們每天只吃一餐飯，起床穿衣服先做深呼吸，深到窒息邊緣 ， 然后，最大限度束緊腰帶 ， 再扶著墻壁，有氣無力地爬起來 。經過一年的減肥療程，滿朝文武官員臉色都像化了煙熏妝——變成黑黃黑黃的了 。
【原文：墨翟《墨子·兼愛》：昔者，楚靈王好士細腰 。故靈王之臣，皆以一飯為節，脅息然后帶，扶墻然后起 。比期年，朝有黎黑之色 ?！?br /> 逼人減肥到不顧死活的程度，從這里可以嗅到楚靈王強迫、偏執、殘忍人格的氣味 。
實際上，他就是一個惡名昭著的暴君 ， 奢侈昏亂在春秋時期的君主中算得上數一數二 。他殺侄篡位，得國不正 ， 但毫無警覺之心，非但做不到勤慎恭肅，還過起了“有顏、有錢、任性”的奔放生活 。敲骨吸髓 ， 榨干民力，對外連年征戰，對內大興土木，修建占地四十里的章華宮，并在宮中筑起高達三十仞、登頂需要休息三次的“章華臺”，飛閣流丹，貝闕珠樓，窮奢極欲 。
出征在外，士兵們穿著冰冷的盔甲 ， 冒著寒風大雪，為楚靈王站崗放哨 。他披著貂皮大衣出門巡視，卻不喊一聲：“同志們好!同志們辛苦了!”而是寫起抒情短詩：“好雪!”
別人為他吃苦受罪 ， 承擔生命危險;他的眼里卻只有雪、只有風景，歸根結底是只有他自己 。他看不到別人的疾苦 。
楚靈王是一個典型缺乏“同理心”的人，其人格本身就是一種危險的犯罪人格 。這種人做了國君 ， 結局往往不是害死許多人、就是被許多人一起弄死 。