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克服死亡的恐懼 你畏懼死亡嗎

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我對這個問題有很多話要說 。
我不害怕死亡 。我對死亡的態度順其自然 ， 淡然處之 。我的理由主要是以下幾點：
一是人的生老病死是一種自然現象 。人來自自然，回歸自然 。赤條條的來到人世間，赤條條的告別這個世界，這是人類在大自然中的一種自然規律 。這種規律，不是延伸一代、兩代、三代，也不是延伸僅僅是幾百年、幾千年，幾萬年 。根據考古學家考古發現 ， 你、我、他的祖先，從類人猿到人，已經延伸已有85萬多年了 。我們暫且設定一個人可以活到100多歲吧，相比人類歷史長河，100多年僅僅只是一瞬間而已 。既然是這樣一個既定的自然規律，無論是富人、窮人，也無論權貴、百姓，大伙都會殊途同歸，都逃不過天地輪環，回歸自然規律的命運 。只要明白了死是就是這么一個簡單的自然規律，那么死又有什么可怕呢？
二，面對死亡，我早已有思想準備，我早幾前，就給家人立下遺囑，隨時隨地準備離開這世界 。如今背包滿世界游 ， 不留遺憾在人間 。我是一位年過70歲的退休教師 ?，F如今多種疾病纏身 。不僅僅是這幾年住院先后動過4次大手術 。而且因為心血管病裝了3個支架 ， 加上高血壓等一些老年?。擋歡翹煸緋啃巡煥?，即便告別了這個世界 。我酷愛旅游，退休后這10多年，我不僅游覽了大半個中國，而且游覽了東南亞10多個國家 ， 如泰國、越南、老撾等一些國家還往返了三、四次 。世界這么大，永遠看不夠 。盡管我這樣的身體，但是我不懼怕死亡 。去年7月，我背包從長沙出發，途經貴州、云南、重慶、四川、陜西、北京、海南、廣東等省市，于今年元月中旬返回家中，今年7月份 ， 又隨同家人和朋友 ， 游覽了貴州、重慶、四川、陜西、河南等省旅游景區 。最近11中旬 ， 已經飛來海南島旅居過冬 。我想在有生之年，盡最大可能看看我們祖國的大好河山 。我的家人一直擔心，怕我一個人在外旅游有個三長兩短，我給他們的回復是：“生死自然，不必牽掛 。異死他鄉 ， 就地火化 。骨灰或拋入江河、大海，或撒向森林樹下，回歸自然，如此而已” 。有這種心態，還怕死亡嗎？
第三，有生之年，健健康康活好每一天，這是我對死亡的另一種解讀 ?！叭松皇?nbsp;， 草木一秋＂ 。雖然說人終究會走向死亡 ， 但是我希望活著的時候健健康康 。雖然是疾病纏身無法擺脫 ， 但是我積極的治療 ， 堅持天天服藥 ， 防止慢性病的惡化，特別是心血管疾病的惡化，雖然說身體無法完全健康，但是我能夠盡量做到心理健康 。理性的對待生死和自身的疾病，不背思想包袱，思想上無任何壓力，和健康人一樣生活 。例如，我不外去旅游，呆在家里的日子 。我每天會步行往返10多公里去爬岳麓山 。凌晨4點便從家里出發，2個小時左右到達岳麓山山頂 ， 和我一群爬山的朋友們在一起喝茶、聊天、打樸克牌 。而后8點左右，大伙結伴同行下山 。無論寒冬酷暑，也不管過年過節，我們一道堅持了快10年了 。我們還經常一起去近郊“農家樂”聚會 。特別是前年，我和10多位朋友一道組團，去上海、蘇州、杭州等地方旅游 。將近20人的團隊，團隊中屬我年紀最大 。我們這個自組旅游團，由我負責打前站 。安排大伙住宿、聯系車輛接送，還負責各景區游覽導游 。跑前跑后，誰會認為我是一位年過70歲的老人，誰又會說我是一位疾病纏身的病人呢？聽朋友夸獎說我內行、精明、能干 ， 心里不知有多高興 。和團隊朋友們在一起的時候，是我生活中最快樂的時光 。從來不把自己當老人和病人看待，那么就活得瀟灑、自然、快樂 。因此，人活著心態很重要 。